గర్భస్రావం అంటే ఏమిటి?
20వ వారానికి ముందు ఆకస్మిక గర్భస్రావం గర్భస్రావం. ఇది తెలిసిన గర్భాలలో దాదాపు 10–20% లో సంభవిస్తుంది మరియు ఇది ఒక సాధారణ దృగ్విషయం. తల్లి ఆరోగ్య సమస్యలు, ఇన్ఫెక్షన్లు లేదా జీవనశైలి ఎంపికలు వంటి ఇతర కారణాలు ఇందులో ఉండవచ్చు, అయితే ఎక్కువ నష్టాలు అభివృద్ధి చెందుతున్న పిండంలో జన్యుపరమైన అసాధారణతల కారణంగా ఉంటాయి. లక్షణాలలో కణజాలం దాటడం, తిమ్మిరి మరియు యోని రక్తస్రావం ఉండవచ్చు. గర్భస్రావం మానసికంగా సవాలుగా ఉన్నప్పటికీ, వైద్యులు, కౌన్సెలర్ల మద్దతు మరియు స్వీయ సంరక్షణ కోలుకోవడానికి సహాయపడతాయి. కారణాలు మరియు ప్రమాద కారకాలతో పరిచయం ఉండటం వలన ఆశించే మహిళలు మెరుగైన గర్భధారణకు అవసరమైన సంరక్షణను స్వీకరించడానికి వీలు కల్పిస్తుంది.
గర్భస్రావ రకాలు
గర్భస్రావాలు జరగడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి, కాబట్టి ఆ రకం తగిన వైద్య సంరక్షణ మరియు కౌన్సెలింగ్ కోసం చూడమని ఒకరిని సూచిస్తుంది. సాధారణ రకాలు క్రింద ప్రదర్శించబడ్డాయి:
- బెదిరింపు గర్భస్రావం: గర్భధారణ ప్రారంభంలో యోని రక్తస్రావం జరిగినా, గర్భాశయ ద్వారం మూసి ఉంటే, గర్భస్రావం జరిగే ప్రమాదం ఉంది. చాలా గర్భాలు ఎటువంటి సమస్యలు లేకుండానే జరిగినప్పటికీ, ప్రమాదాన్ని అంచనా వేయడానికి వైద్య అంచనా అవసరం.
- అనివార్య గర్భస్రావం: గర్భాశయం తెరిచి ఉండటంతో, అనివార్యమైన గర్భస్రావంలో తీవ్రమైన తిమ్మిర్లు మరియు భారీ రక్తస్రావం ఉంటాయి. గర్భధారణను కొనసాగించలేము కాబట్టి వైద్య సహాయం అవసరం కావచ్చు.
- అసంపూర్ణ గర్భస్రావం: కొన్ని గర్భధారణ కణజాలాలు గర్భాశయంలోనే ఉండిపోయి దీర్ఘకాలిక తిమ్మిరి మరియు రక్తస్రావం కలిగిస్తాయి. సహజ బహిష్కరణ, మందులు లేదా కణజాలాన్ని తొలగించడానికి వైద్య ప్రక్రియ అందుబాటులో ఉన్న కొన్ని ఎంపికలు.
- పూర్తి గర్భస్రావం: గర్భాశయ కణజాలం గర్భాశయం నుండి పూర్తిగా బయటకు వస్తుంది. సాధారణంగా, తిమ్మిరి మరియు రక్తస్రావం యొక్క లక్షణాలు వాటంతట అవే తగ్గిపోతాయి మరియు ఇంకేమీ అవసరం లేదు.
- తప్పిన గర్భస్రావం: పిండం పెరగడం ఆగిపోతుంది కానీ ప్రారంభంలో స్పష్టమైన సంకేతాలు లేకుండా గర్భాశయంలోనే ఉంటుంది. సాధారణంగా అల్ట్రాసౌండ్ ద్వారా గుర్తించబడిన చికిత్స ఎంపికలు సహజ ఎజెక్షన్ నుండి మందులు లేదా శస్త్రచికిత్స వరకు ఉంటాయి.
గర్భధారణ ప్రారంభంలో గర్భస్రావం యొక్క లక్షణాలు
అర్థం చేసుకోవడం గర్భధారణ ప్రారంభంలో గర్భస్రావం యొక్క సంకేతాలు త్వరగా వైద్య సహాయం పొందేందుకు వీలు కల్పిస్తుంది. కొన్ని తరచుగా ప్రారంభ సంకేతాలు:
- యోని రక్తస్రావం లేదా చుక్కలు, తేలికపాటి నుండి భారీ రక్తస్రావం
- తీవ్రమైన నడుము నొప్పి లేదా కడుపు తిమ్మిరి
- రొమ్ము నొప్పి మరియు వికారం వంటి గర్భధారణ లక్షణాలు లేకపోవడం.
- యోని నుండి కణజాలం లేదా గడ్డలు బయటకు రావడం.
- గర్భధారణ సంబంధిత బాధలలో ఆకస్మిక తగ్గుదల
ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడిని ఇక్కడ చూడండి అపోలో స్పెక్ట్రా హాస్పిటల్స్ మీకు ఈ లక్షణాలు ఏవైనా ఉంటే, సమస్యలను తోసిపుచ్చడానికి మరియు తగిన వైద్య సలహా పొందడానికి.
పునరావృత గర్భస్రావాలకు కారణాలు
వరుసగా రెండు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ గర్భస్రావాలు పునరావృత గర్భస్రావాన్ని నిర్వచిస్తాయి, దీనిని కొన్నిసార్లు పునరావృత గర్భధారణ నష్టం (RPL) అని పిలుస్తారు. ఇది గర్భం కోరుకునే స్త్రీలలో దాదాపు ఒక శాతం మందిని ప్రభావితం చేస్తుంది. ప్రాథమిక కారణాలను తెలుసుకోవడం వల్ల ఆచరణీయమైన పరిష్కారాలను గుర్తించగలుగుతారు. కొన్ని కారణాలు:
- జన్యుపరమైన అంశాలు: పిండంలో 50–60% గర్భస్రావాలు క్రోమోజోమ్ అసాధారణతల వల్ల సంభవిస్తాయి. ఈ సమస్యలకు కారణమయ్యే లోపభూయిష్ట స్పెర్మ్ లేదా గుడ్డు కణాల వల్ల ఆచరణీయం కాని గర్భం తలెత్తవచ్చు.
- హార్మోన్ల సమస్యలు: గర్భధారణ నష్టం తక్కువ ప్రొజెస్టెరాన్, థైరాయిడ్ పనిచేయకపోవడం లేదా పాలిసిస్టిక్ ఓవరీ సిండ్రోమ్ (PCOS) వల్ల సంభవించవచ్చు. ఇంకా, గర్భస్రావం అయ్యే అవకాశాన్ని పెంచే కారకం అదుపులేని మధుమేహం.
- గర్భాశయ అసాధారణతలు: ఫైబ్రాయిడ్లు, సెప్టేట్ గర్భాశయం లేదా అసమర్థ గర్భాశయం వంటి నిర్మాణ సమస్యలు గర్భధారణను కష్టతరం చేస్తాయి.
- ఆటో ఇమ్యూన్ వ్యాధులు: యాంటిఫాస్ఫోలిపిడ్ సిండ్రోమ్ (APS) పునరావృత గర్భస్రావాలకు కారణమవుతుంది మరియు రక్తం గడ్డకట్టడాన్ని ప్రభావితం చేయడం ద్వారా పిండం అభివృద్ధిని దెబ్బతీస్తుంది.
- లైంగికంగా సంక్రమించే ఇన్ఫెక్షన్: లైంగికంగా సంక్రమించే ఇన్ఫెక్షన్లు, బాక్టీరియల్ వాజినోసిస్, లూపస్ మరియు రక్తపోటు వంటి దీర్ఘకాలిక వ్యాధులు గర్భధారణకు ఆటంకం కలిగిస్తాయి.
- జీవనశైలి ఎంపికలు: ధూమపానం, మద్యం, అధిక కాఫీ, మాదకద్రవ్యాల వాడకం మరియు పర్యావరణ కాలుష్య కారకాలు వంటి జీవనశైలి ఎంపికల ద్వారా గర్భస్రావం జరిగే సంభావ్యత పెరుగుతుంది.
సహజంగా గర్భస్రావాన్ని నిరోధించే మార్గాలు ఏమిటి?
గర్భస్రావం కావడానికి కొన్ని కారణాలు అనివార్యమైనప్పటికీ, జీవనశైలిని మార్చుకోవడం వల్ల ప్రమాదాలు గణనీయంగా తగ్గుతాయి. సహజ నివారణ వ్యూహాలు ఈ క్రింది వాటిని కలిగి ఉంటాయి:
- సమతుల్య ఆహారాన్ని నిర్వహించడం: పిండం అభివృద్ధిని ప్రోత్సహించడానికి, ఫోలిక్ ఆమ్లం, ఇనుము మరియు ముఖ్యమైన ఖనిజాలు అధికంగా ఉన్న ఆహారాన్ని తినండి. పాల ఉత్పత్తులు, లీన్ ప్రోటీన్లు, బాదం మరియు ఆకుకూరలను జోడించండి.
- వ్యాయామం చేయడం: తరచుగా వ్యాయామం చేయడం వల్ల రక్త ప్రసరణకు సహాయపడుతుంది మరియు ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది. మితమైన వ్యాయామాలలో ప్రినేటల్ యోగా, ఈత లేదా నడక ఉన్నాయి.
- ఒత్తిడి నిర్వహణ: గాఢ శ్వాస, ధ్యానం మరియు తగినంత నిద్ర గర్భధారణ సాధారణంగా ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి సహాయపడతాయి. అధిక ఒత్తిడి హార్మోన్ల ఉత్పత్తిని ప్రభావితం చేస్తుంది, అందువల్ల గర్భస్రావం అయ్యే ప్రమాదం పెరుగుతుంది.
- అండోత్సర్గము మరియు హార్మోన్లను పర్యవేక్షించడం: ఇది క్రమరహిత ఋతుచక్రం ఉన్న స్త్రీలు హార్మోన్ పరీక్ష మరియు అండోత్సర్గము ట్రాకింగ్ ద్వారా గర్భధారణను పెంచుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.
పునరావృత గర్భస్రావాలకు ఉత్తమ చికిత్సలు ఏమిటి?
పునరావృత గర్భ నష్టం కనుగొనబడితే, గర్భధారణ విజయ రేటును పెంచడంలో అనేక వైద్య విధానాలు సహాయపడతాయి:
- ప్రొజెస్టెరాన్ మాత్రలు గర్భధారణ ప్రారంభ దశను పెంచుతాయి మరియు ఇంప్లాంటేషన్ విజయాన్ని పెంచుతాయి.
- APS వంటి గడ్డకట్టే పరిస్థితులకు, జరాయువులో రక్తం గడ్డకట్టడాన్ని ఆపడానికి ఆస్పిరిన్ లేదా హెపారిన్ సూచించబడతాయి.
- సెప్టేట్ గర్భాశయం లేదా ఫైబ్రాయిడ్లతో సహా గర్భాశయ అసాధారణతలను శస్త్రచికిత్స ద్వారా సరిదిద్దడం గర్భధారణ ఫలితాలను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది.
- బరువు నియంత్రణ, ధూమపానం మానేయడం మరియు పోషకాహార మార్పు వంటి జీవనశైలి మార్పులు సంతానోత్పత్తిని మెరుగుపరచడానికి మరియు గర్భధారణ విజయానికి కీలకం.
- గర్భస్రావ చరిత్ర ఉన్న జంటలు, ప్రీఇంప్లాంటేషన్ జెనెటిక్ టెస్టింగ్ (PGT)తో సహా సాధ్యమయ్యే ప్రమాదాలను కనుగొనడానికి మరియు ఎంపికలను పరిశోధించడానికి జన్యు సలహా ద్వారా వెళ్ళవచ్చు.
- జన్యు పరీక్షతో పాటు IVF, గర్భస్రావ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి ఆరోగ్యకరమైన పిండాలను ఎంచుకోవడానికి అనుమతిస్తుంది.
గర్భస్రావం తర్వాత వైద్యుడిని ఎప్పుడు చూడాలి?
గర్భస్రావం తర్వాత వైద్య సహాయం పొందడంపై శారీరక మరియు మానసిక శ్రేయస్సు ఆధారపడి ఉంటుంది. ఈ క్రింది సందర్భాలలో వైద్యుడిని సంప్రదించండి:
- అధిక రక్తస్రావం: రెండు వారాల తర్వాత కూడా రక్తస్రావం ఆగకపోతే లేదా తీవ్రతరం అవుతున్నట్లు అనిపిస్తే వైద్య సహాయం తీసుకోండి.
- నొప్పి తగ్గడం లేదు: కొన్ని రోజుల తర్వాత తిమ్మిరి మరియు నొప్పి తగ్గకపోతే లేదా తీవ్రమవుతూ ఉంటే, వైద్య సహాయం అవసరం కావచ్చు.
- సంక్రమణ సంకేతాలు: ఇవి జ్వరం, చలి మరియు దుర్వాసనతో కూడిన స్రావాల ద్వారా వర్గీకరించబడతాయి.
- కొన్ని వారాల తర్వాత పీరియడ్స్ రాకపోవడం: నాలుగు నుండి ఆరు వారాల తర్వాత కూడా ఋతుస్రావం తిరిగి రాకపోతే, వైద్య నిపుణులు పరిష్కరించాల్సిన చాలా ముఖ్యమైన అంతర్లీన సమస్య ఒకటి ఉండవచ్చు.
- మానసిక క్షోభ: భావోద్వేగపరమైన బాధ అధికంగా ఉంటే లేదా వ్యక్తికి నిరాశ లేదా ఆందోళన లక్షణాలు ఉంటే, సహాయం తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
అపోలో స్పెక్ట్రా హాస్పిటల్స్లో, గర్భస్రావం అనేది లోతైన భావోద్వేగ మరియు శారీరక సంక్షోభం అని మాకు తెలుసు. మీ కోలుకునే ప్రతి దశలోనూ మీకు మద్దతు ఇవ్వడానికి సిద్ధంగా ఉన్న సానుభూతిపరులైన నిపుణుల బృందం ఉంది. శారీరక వైద్యం కోసం వైద్య సంరక్షణ అయినా, మానసిక కౌన్సెలింగ్ అయినా లేదా మీ తదుపరి గర్భధారణకు మద్దతు అయినా, వైద్యం కాలాలు వేగంగా ఉండేలా సంరక్షణ అందించబడుతుంది. మీరు బహిరంగ ఆందోళనలను భరించడానికి మరియు మొత్తం ఆరోగ్యానికి ప్రాధాన్యతనిచ్చేందుకు సురక్షితమైన మరియు శ్రద్ధగల స్థలాన్ని అందించడంలో మేము విశ్వసిస్తున్నాము. ఈరోజే అపాయింట్మెంట్ బుక్ చేసుకోండి మరియు సంప్రదింపుల కోసం కావలసిన నిపుణుడితో మీ వైద్యం ప్రారంభించండి.
నడుము నొప్పి, తిమ్మిర్లు, గడ్డకట్టడం లేదా కణజాలం పోవడం, మరియు స్వల్ప లేదా గణనీయమైన యోని రక్తస్రావం. అల్ట్రాసౌండ్లు లక్షణం లేని రోగులలో తప్పిపోయిన గర్భస్రావాలను నిర్ధారించడానికి సహాయపడతాయి.
అన్ని గర్భస్రావాలను నివారించడం అసాధ్యం అయినప్పటికీ, మంచి జీవనశైలిని నిర్వహించడం, అంతర్లీన వైద్య రుగ్మతలను నియంత్రించడం, మందులను నివారించడం మరియు తరచుగా ప్రినేటల్ సందర్శనలను షెడ్యూల్ చేయడం వల్ల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.
మానసిక కోలుకోవడం ప్రత్యేకమైనదే అయినప్పటికీ, శారీరక కోలుకోవడానికి కొన్ని వారాలు పడుతుంది. విశ్రాంతి, వైద్య సలహా మరియు కుటుంబ సభ్యుల నుండి భావోద్వేగ మద్దతు అనేవి కోపింగ్ టెక్నిక్లలో భాగం.
వైద్యులు సాధారణంగా ఒక సాధారణ ఋతు చక్రం తర్వాత వేచి ఉండాలని సలహా ఇచ్చినప్పటికీ, భావోద్వేగ తయారీ చాలా ముఖ్యం. మంచి కోలుకోవడానికి హామీ ఇవ్వడానికి మరొక గర్భధారణకు ప్రయత్నించే ముందు ముందుగా ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడిని సంప్రదించండి.
సహాయం అందించే రూపాల్లో మెడికల్ ఫాలో-అప్లు, సపోర్ట్ గ్రూపులు, కౌన్సెలింగ్ మరియు థెరపీ ఉన్నాయి. స్వీయ-సంరక్షణ కార్యకలాపాలు మరియు ప్రియమైనవారితో మాట్లాడటం వల్ల గర్భం కోల్పోయిన తర్వాత మానసికంగా కోలుకోవచ్చు.









