జారిన డిస్క్

కాన్పూర్‌లోని చున్నీ గంజ్‌లో స్లిప్డ్ డిస్క్ ట్రీట్‌మెంట్ & డయాగ్నోస్టిక్స్

జారిన డిస్క్

స్లిప్డ్ డిస్క్ లేదా వెన్నుపూస డిస్క్ ప్రోలాప్స్ అని ప్రసిద్ధి చెందిన హెర్నియేటెడ్ డిస్క్, వెన్నుపాములోని ఏ భాగానికైనా సంభవించవచ్చు మరియు దాని చుట్టూ ఉన్న నరాలకు భంగం కలిగిస్తుంది. ఈ పరిస్థితి బలహీనత మరియు తిమ్మిరి యొక్క లక్షణాలు పైకి రావడానికి కారణమవుతుంది.

స్లిప్డ్ డిస్క్ అంటే ఏమిటి?

వెన్నెముకలోని ప్రతి వెన్నుపూసకు మధ్య డిస్క్‌లు అని పిలువబడే రబ్బరు లాంటి కుషన్ లాంటి నిర్మాణం ఉంది. ఈ డిస్క్‌లు జెల్లీ లాంటి మృదువైన కేంద్రకం లేదా కేంద్రాన్ని కలిగి ఉంటాయి. బయటి భాగాన్ని యాన్యులస్ అని పిలుస్తారు, ఇది కఠినమైనది మరియు రబ్బరులా ఉంటుంది. కన్నీటి ఉనికి కారణంగా ద్రవ కేంద్రకం యాన్యులస్‌లో బయటకు నెట్టబడినప్పుడు జారిన డిస్క్ లేదా వెన్నుపూస డిస్క్ ప్రోలాప్స్ సంభవిస్తుంది.

స్లిప్డ్ డిస్క్ యొక్క లక్షణాలు ఏమిటి?

సాధారణంగా, స్లిప్డ్ డిస్క్ శరీరం యొక్క ఒక వైపు ప్రభావితం చేస్తుంది. మెడలో స్లిప్డ్ డిస్క్ సంభవించవచ్చు, అయినప్పటికీ ఇది శరీరం యొక్క దిగువ భాగాలలో ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది. కొన్ని లక్షణాలు:

1. వెన్నుపూస డిస్క్ ప్రోలాప్స్ మీ దిగువ వీపులో సంభవిస్తే, మీరు మీ తొడలు, దూడ కండరాలు మరియు పిరుదులలో నొప్పిని అనుభవిస్తారు. మీరు కాళ్ళలోని కొన్ని భాగాలలో కూడా నొప్పిని అనుభవిస్తారు. స్లిప్డ్ డిస్క్ మీ మెడ దగ్గర ఏర్పడితే, మీరు మీ భుజాలు మరియు చేతుల దగ్గర పదునైన మంటను అనుభవిస్తారు.
2. నొప్పి ఉన్న ప్రదేశంలో తిమ్మిరి మరియు డిస్క్ జారడం వల్ల ప్రభావితమైన పరిసరాలు.
3. స్లిప్డ్ డిస్క్ వల్ల కండరాలు బలహీనపడతాయి. ఈ పరిస్థితి ఏదైనా పట్టుకున్నప్పుడు లేదా ఎత్తేటప్పుడు మీరు పొరపాట్లు చేయగలదు లేదా సమస్యలను ఎదుర్కొనేలా చేస్తుంది.

స్లిప్డ్ డిస్క్ కోసం వైద్యుడిని ఎప్పుడు చూడాలి?

మీరు డిస్క్ స్లిప్ అయినట్లయితే, మీరు వైద్యుడిని చూడాలి:

1. మీరు మెడ లేదా వెన్నునొప్పిని నిరంతరం అనుభవిస్తారు మరియు మీ చేతులు లేదా కాళ్ళ వరకు విస్తరిస్తారు.
2. మీరు శరీరంలోని ఒక నిర్దిష్ట భాగంలో తిమ్మిరిని అనుభవిస్తే
3. మీరు శరీరం అంతటా చాలా బలహీనంగా మరియు నొప్పిని అనుభవిస్తే

కాన్పూర్‌లోని అపోలో స్పెక్ట్రా హాస్పిటల్స్‌లో అపాయింట్‌మెంట్ కోసం అభ్యర్థించండి

కాల్ 1860-500-2244 అపాయింట్‌మెంట్ బుక్ చేసుకోవడానికి

డిస్క్ జారిపోవడానికి కారణాలు ఏమిటి?

1. మీ వయస్సులో, డిస్క్ అరిగిపోవడం మరియు కన్నీటి కారణంగా క్షీణించడం ప్రారంభమవుతుంది. వయస్సుతో, డిస్క్ దాని వశ్యతను కోల్పోతుంది మరియు మెలితిప్పవచ్చు, చీలిపోతుంది, చిరిగిపోతుంది లేదా ఒత్తిడికి గురవుతుంది.
2. బరువైన వస్తువులను మీ తొడ మరియు కాలి కండరాలతో బ్యాలెన్స్ చేయడానికి బదులుగా మీ వీపుపై అధిక ఒత్తిడిని ఉంచడం ద్వారా ఎత్తండి.
3. ప్రమాదం: వెనుక భాగంలో గాయం ఉంటే, డిస్క్ జారిపోవచ్చు.

స్లిప్డ్ డిస్క్‌లకు సంబంధించిన నష్టాలు ఏమిటి?

1. ఊబకాయం లేదా అధిక శరీర బరువు డిస్క్‌లపై చాలా ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది, వెన్నుపూస డిస్క్ ప్రోలాప్స్ వచ్చే అవకాశాలను పెంచుతుంది.
2. మీ వృత్తిలో ఎత్తడం, లాగడం, నెట్టడం, వంగడం వంటి కఠినమైన శారీరక కార్యకలాపాలు ఉంటే, మీరు డిస్క్ జారిపోయే అవకాశం ఉంది.
3. కొన్నిసార్లు, మీరు స్లిప్డ్ డిస్క్‌ని పొందవచ్చో లేదో నిర్ణయించడంలో జన్యుశాస్త్రం పాత్ర పోషిస్తుంది.
4. మీరు ధూమపానం చేసే వారైతే, డిస్క్‌లు జారిపోయే ప్రమాదం ఉంది. ధూమపానం డిస్కులకు ఆక్సిజన్ సరఫరాను తగ్గిస్తుంది, దుస్తులు మరియు కన్నీటి ప్రక్రియకు సహాయపడుతుంది.

స్లిప్డ్ డిస్క్‌తో సంబంధం ఉన్న సమస్యలు ఏమిటి?

1. అరుదైన సందర్భాల్లో, బలహీనత మరియు తిమ్మిరి కారణంగా, రోగి పక్షవాతం పొందవచ్చు.
2. నొప్పి, తిమ్మిరి మరియు ఇతర లక్షణాలు వాటి గరిష్ట స్థాయికి మరియు విపరీతమైన పాయింట్లకు చేరుకుంటాయి. మీరు మీ రోజువారీ పనులను చేసేటప్పుడు ఈ పరిస్థితి అడ్డంకిగా ఉంటుంది.
3. స్లిప్డ్ డిస్క్ ఒక పనిచేయని ప్రేగు మరియు మూత్ర ఆపుకొనలేని స్థితికి దారితీస్తుంది. డిస్క్ వెన్నెముక కాలువ యొక్క నరాలను కుదించినట్లయితే ఈ పరిస్థితి సంభవించవచ్చు.
4. తిమ్మిరి జీను దగ్గర, లోపలి తొడలు, పురీషనాళం మరియు కాళ్ళ వెనుక భాగంలో సంచలనాన్ని కోల్పోయేలా చేస్తుంది.

డిస్క్‌లు జారిపోకుండా ఉండేందుకు తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు ఏమిటి?

1. స్లిప్డ్ డిస్క్ యొక్క ప్రమాదాలను బే వద్ద ఉంచడానికి వ్యాయామం చాలా సహాయపడుతుంది. ఇది వశ్యత మరియు చలనశీలతను పెంచుతుంది, ట్రంక్ కండరాలను బలోపేతం చేయడానికి సహాయపడుతుంది మరియు కండరాలను స్థిరీకరిస్తుంది.
2. ఎక్కువ గంటలు ల్యాప్‌టాప్ ముందు కూర్చుని పని చేస్తున్నప్పుడు మంచి భంగిమను నిర్వహించడం అనేది డిస్క్‌లు జారిపోకుండా ఉండేందుకు కీలకం.
3. బరువైన వస్తువులను వెనుకవైపు కాకుండా కాళ్లపై ఒత్తిడి పెట్టి జాగ్రత్తగా ఎత్తడం.
4. ఆరోగ్యకరమైన బరువును నిర్వహించండి. అదనపు కొవ్వును తగ్గించడానికి ప్రయత్నించండి, ఎందుకంటే ఇవి వెన్నెముక మరియు డిస్కులపై అదనపు ఒత్తిడిని కలిగిస్తాయి.
5. ధూమపానం మానుకోండి లేదా మానేయడానికి ప్రయత్నించండి.

ముగింపు

అపోలో స్పెక్ట్రా, కాన్పూర్‌లో, వైద్యుడు మొదట్లో మీకు మందులు మరియు మసాజ్‌ల సంప్రదాయ పద్ధతులతో నొప్పిని తగ్గించడంలో సహాయపడటానికి ప్రయత్నిస్తారు. ఇది పని చేయకపోతే, శస్త్రచికిత్సకు వెళ్లమని డాక్టర్ మీకు సలహా ఇస్తారు. గుర్తుంచుకోండి, స్లిప్డ్ డిస్కులను నివారించడం లేదా చికిత్స చేయడం విషయంలో మీ వైద్యుడు మీకు ఉత్తమ మార్గదర్శిగా ఉంటాడు.