అపోలో స్పెక్ట్రా

బ్లాగు

సంతానోత్పత్తిని మెరుగుపరచడానికి చిట్కాలు

జూన్ 25, 2025
సంతానోత్పత్తిని మెరుగుపరచడానికి చిట్కాలు

మీకు తెలుసా, ప్రతి 19 మంది భారతీయ మహిళల్లో దాదాపు 1,000 మంది వివాహం చేసుకుని ఐదు సంవత్సరాలు అవుతున్నారు...

ముంబైలోని మోకాలి మార్పిడి హాస్పిటల్స్

జూన్ 24, 2025
ముంబైలోని మోకాలి మార్పిడి హాస్పిటల్స్

ప్రతి సంవత్సరం 2.5 లక్షల మందికి పైగా ప్రజలు మొత్తం మోకాలి మార్పిడి చేయించుకుంటున్నారని మీకు తెలుసా ...

టాన్సిల్స్ సమయంలో నివారించాల్సిన ఆహారాలు

జూన్ 23, 2025
టాన్సిల్స్ సమయంలో నివారించాల్సిన ఆహారాలు

టాన్సిలిటిస్ అనేది టాన్సిల్స్ యొక్క ఇన్ఫెక్షన్, ఇది గొంతు నొప్పి, వాంతి చేసేటప్పుడు నొప్పి వంటి లక్షణాలను కలిగిస్తుంది...

కిడ్నీలో రాళ్లను కలిగించే ఆహారాలు

జూన్ 21, 2025
కిడ్నీలో రాళ్లను కలిగించే ఆహారాలు

మూత్రపిండాల్లో రాళ్ళు అనేవి చిన్నవి, గట్టి ఖనిజ నిక్షేపాలు, ఇవి మీ మూత్రం ఎక్కువగా గాఢంగా మారినప్పుడు అభివృద్ధి చెందుతాయి...

పిత్తాశయంలోని రాళ్లను నయం చేసే ఆహారం

జూన్ 20, 2025
పిత్తాశయంలోని రాళ్లను నయం చేసే ఆహారం

పిత్తాశయ రాళ్ళు, లేదా పిత్తాశయ రాళ్ళు, పిత్తాశయంలో అభివృద్ధి చెందే ఘన ద్రవ్యరాశి. ఈ చిన్న లేదా...

గర్భధారణ సమయంలో కడుపు నొప్పి: ఇది సాధారణమా?

జూన్ 11, 2025
గర్భధారణ సమయంలో కడుపు నొప్పి: ఇది సాధారణమా?

గర్భధారణ సమయంలో కడుపు నొప్పి చాలా సాధారణం. మీ గర్భాశయం మీ పిండానికి మద్దతు ఇవ్వడానికి విస్తరిస్తోంది...

తక్కువ స్పెర్మ్ కౌంట్ - కారణాలు, లక్షణాలు, నివారణ మరియు చికిత్స

జూన్ 10, 2025
తక్కువ స్పెర్మ్ కౌంట్ - కారణాలు, లక్షణాలు, నివారణ మరియు చికిత్స

భారతదేశంలో, 15–20% జంటలు సంతానోత్పత్తి సమస్యలను ఎదుర్కొంటున్నారు, కానీ పురుషులు దాదాపుగా...

మలబద్ధకం ఆహార ప్రణాళిక

జూన్ 9, 2025
మలబద్ధకం ఆహార ప్రణాళిక

మలబద్ధకం అనేది పిల్లలు మరియు లక్షలాది మంది పెద్దలను ప్రభావితం చేసే తరచుగా జీర్ణశయాంతర లక్షణం...

సున్నతి: సాధారణ అపోహలు vs వాస్తవాలు

జూన్ 7, 2025
సున్నతి: సాధారణ అపోహలు vs వాస్తవాలు

సున్నతి వేల సంవత్సరాలుగా ఆచరించబడుతోంది, అయినప్పటికీ ఇది చాలా తప్పుగా అర్థం చేసుకున్న వాటిలో ఒకటిగా మిగిలిపోయింది...

ఆల్కహాల్ మరియు హెమోరాయిడ్స్

జూన్ 6, 2025
ఆల్కహాల్ మరియు హెమోరాయిడ్స్

...లో నిర్వహించిన పరిశోధన అధ్యయనం ప్రకారం, భారతీయ జనాభాలో 50% మంది మూలవ్యాధితో బాధపడుతున్నారు.

అపోహ లేదా వాస్తవం: గురక నా ఆరోగ్యానికి చెడ్డదా?

జూన్ 3, 2025
అపోహ లేదా వాస్తవం: గురక నా ఆరోగ్యానికి చెడ్డదా?

గురక కేవలం శబ్దమా లేక నిశ్శబ్ద అలారమా? చాలా భారతీయ ఇళ్లలో, గురకను నవ్వి దూరంగా ఉంచుతారు...

డెలివరీ తర్వాత క్రమరహిత ఋతుస్రావాలు

జూన్ 2, 2025
డెలివరీ తర్వాత క్రమరహిత ఋతుస్రావాలు

ప్రసవం తర్వాత, మీ శరీరం కోలుకుంటుంది మరియు మీ ఋతుస్రావం దాని స్థితికి తిరిగి రావడానికి చాలా వారాలు పడుతుంది...

వెరికోస్ వెయిన్స్ ను నయం చేసే ఆహారాలు

31 మే, 2025
వెరికోస్ వెయిన్స్ ను నయం చేసే ఆహారాలు

కొన్ని ఆహారాలు మెదడు మరియు శరీరానికి ఇతరులకన్నా ఆరోగ్యకరమైనవి, కానీ మీకు తెలుసా చాలా పోషకాలు...

హైడ్రోసెల్ తో నివారించాల్సిన ఆహారాలు

30 మే, 2025
హైడ్రోసెల్ తో నివారించాల్సిన ఆహారాలు

హైడ్రోసెల్ అనేది వృషణం చుట్టూ ద్రవం పేరుకుపోయి, స్క్రోటల్... కు దారితీసే ఒక పరిస్థితి.

పైల్స్ కోసం నివారించాల్సిన ఆహారం

29 మే, 2025
పైల్స్ కోసం నివారించాల్సిన ఆహారం

పైల్స్, హేమోరాయిడ్స్ అని కూడా పిలుస్తారు, పురీషనాళం మరియు దిగువ ... చుట్టూ వాపు సిరలు ఉండటం ద్వారా వర్గీకరించబడతాయి.

భారతదేశంలో JN.1 కోవిడ్ వేరియంట్: అపోలో స్పెక్ట్రా నిపుణుల నుండి కీలక అంతర్దృష్టులు

28 మే, 2025
భారతదేశంలో JN.1 కోవిడ్ వేరియంట్: అపోలో స్పెక్ట్రా నిపుణుల నుండి కీలక అంతర్దృష్టులు

భారతదేశం కొనసాగుతున్న COVID-19 ల్యాండ్‌స్కేప్‌ను నావిగేట్ చేస్తూనే ఉండగా, JN.1 వేరియంట్ రాక...

ప్రసవానికి సిద్ధం కావడానికి మీకు సహాయపడే చిట్కాలు

21 మే, 2025
ప్రసవానికి సిద్ధం కావడానికి మీకు సహాయపడే చిట్కాలు

ప్రసవం అనేది జీవితంలో అత్యంత బలమైన అనుభవాలలో ఒకటి, కానీ దానితో పాటు చాలా ప్రశ్నలు కూడా వస్తాయి...

గర్భధారణ సమయంలో చర్మ మార్పులు

20 మే, 2025
గర్భధారణ సమయంలో చర్మ మార్పులు

గర్భం దాల్చడం అంటే మీ శరీరంలో బహుళ మార్పులను చూడటం. కొన్ని మార్పులు బాగా కనిపిస్తాయి ...

గర్భధారణలో అల్ట్రాసౌండ్ స్కాన్ పాత్ర

19 మే, 2025
గర్భధారణలో అల్ట్రాసౌండ్ స్కాన్ పాత్ర

గర్భధారణ అనేది ప్రతి తల్లికి ఉత్తేజకరమైన సమయం. అయితే, వికారం మరియు కోరికల మధ్య, ఇది...

అకాల డెలివరీని ఎలా నివారించవచ్చు?

17 మే, 2025
అకాల డెలివరీని ఎలా నివారించవచ్చు?

అకాలంగా జన్మించిన పిల్లలకు జీవితాంతం ఉండే ఆరోగ్య సమస్యలు ఉంటాయని మీకు తెలుసా? ముందుగానే...

నియామకం బుక్

అపాయింట్మెంట్బుక్ నియామకం