ఢిల్లీలోని చిరాగ్ ఎన్‌క్లేవ్‌లో పెల్విక్ ఫ్లోర్ ట్రీట్‌మెంట్ & డయాగ్నోస్టిక్స్
పెల్విక్ ఫ్లోర్
మీ కటి ఎముకల చుట్టూ ఉన్న కండరాలు, స్నాయువులు మరియు కణజాలాలు కలిసి మీ పెల్విక్ ఫ్లోర్‌ను ఏర్పరుస్తాయి. పెల్విక్ ఫ్లోర్ యొక్క ప్రాథమిక విధి మూత్రాశయం, పురీషనాళం మరియు దానిలో ఉన్న లైంగిక అవయవాలు వంటి అవయవాలకు మద్దతు ఇవ్వడం. ఈ సహాయక నిర్మాణాలు చాలా బలహీనంగా లేదా చాలా బిగుతుగా మారినప్పుడు పెల్విక్ ఫ్లోర్ డిజార్డర్స్ లేదా పెల్విక్ ఫ్లోర్ డిస్ఫంక్షన్ ఏర్పడుతుంది. మీకు పెల్విక్ ఫ్లోర్ డిజార్డర్స్ ఉంటే, మీ పెల్విక్ అవయవాలు పడిపోవచ్చు.
ఇది మీ మూత్రాశయం లేదా పురీషనాళంపై అధిక ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది. ఈ అధిక ఒత్తిడి కారణంగా, మీరు మూత్రం లేదా మలం బయటకు వెళ్లడం లేదా బయటకు రావడం వంటి సమస్యలను ఎదుర్కోవచ్చు. అత్యంత విలక్షణమైన పెల్విక్ ఫ్లోర్ డిజార్డర్స్ మూత్ర ఆపుకొనలేని (మూత్రాశయ నియంత్రణ లేకపోవడం), మల ఆపుకొనలేని (ప్రేగు నియంత్రణ లేకపోవడం) మరియు పెల్విక్ ఆర్గాన్ ప్రోలాప్స్ (క్రిందికి స్థానభ్రంశం). పెల్విక్ ఫ్లోర్ డిజార్డర్‌లను వ్యాయామం, మందులు మరియు శస్త్రచికిత్సలతో చికిత్స చేయవచ్చు.
మహిళల్లో పెల్విక్ ఫ్లోర్ డిజార్డర్స్ యొక్క లక్షణాలు ఏమిటి?
పెల్విక్ ఫ్లోర్ డిజార్డర్స్ యొక్క కొన్ని సాధారణ లక్షణాలు క్రింది విధంగా ఉన్నాయి.
- కండరాల నొప్పులు లేదా కటి నొప్పి
- మీ యోని లేదా పురీషనాళంలో నొప్పి లేదా ఒత్తిడి
- మలం యొక్క అసంకల్పిత లీకేజీ
- ప్రేగు కదలికల సమయంలో మలబద్ధకం, ఒత్తిడి లేదా నొప్పి
- అసంపూర్తిగా మూత్రవిసర్జన, బాధాకరమైన మూత్రవిసర్జన లేదా మీ మూత్రాశయం అసంపూర్తిగా ఖాళీ చేయడం వంటి మూత్ర సమస్యలు
- దగ్గు లేదా తుమ్ములు వంటి ఒత్తిడితో కూడిన కార్యకలాపాలు చేస్తున్నప్పుడు మూత్రం లీకేజీని ఒత్తిడి మూత్ర ఆపుకొనలేని స్థితి అని పిలుస్తారు
- పొత్తికడుపులో భారీ అనుభూతి లేదా యోని లేదా పురీషనాళంలో ఉబ్బినట్లు
- లైంగిక సంపర్కం సమయంలో నొప్పి
మహిళల్లో పెల్విక్ ఫ్లోర్ డిజార్డర్‌లకు కారణమేమిటి?
మహిళల్లో పెల్విక్ ఫ్లోర్ డిజార్డర్స్ యొక్క ప్రధాన కారణాలు క్రింది విధంగా ఉన్నాయి.
- ప్రసవ
- బహుళ డెలివరీలు
- పెద్ద పిల్లలు
- డెలివరీ సమయంలో గాయం
- మెనోపాజ్
- మునుపటి శస్త్రచికిత్స
- మీ పొత్తికడుపు రేడియేషన్‌కు గురికావడం
- దైహిక వ్యాధులు
- మీ పొత్తికడుపు మరియు పొత్తికడుపులో ఒత్తిడిని పెంచే దీర్ఘకాలిక దగ్గు వంటి సమస్యలు
- హెవీ లిఫ్టింగ్
- స్ట్రెయినింగ్
- ఊబకాయం
- వృద్ధాప్యం
మీరు ఎప్పుడు వైద్యుడిని సంప్రదించాలి?
మీకు పైన పేర్కొన్న లక్షణాలు లేదా ఇతర కటి సంబంధిత సమస్యలు ఏవైనా ఉంటే, మీ వైద్యుడిని సంప్రదించడానికి సంకోచించకండి.
మీరు నాకు సమీపంలోని యూరాలజీ నిపుణుడిని లేదా నాకు సమీపంలోని యూరాలజీ ఆసుపత్రులను వెతకవచ్చు.
అపోలో స్పెక్ట్రా హాస్పిటల్స్, చిరాగ్ ఎన్క్లేవ్, ఢిల్లీలో అపాయింట్మెంట్ కోసం అభ్యర్థించండి
కాల్ 1860 500 2244 అపాయింట్మెంట్ బుక్ చేసుకోవడానికి
మహిళల్లో పెల్విక్ ఫ్లోర్ డిజార్డర్స్ ఎలా చికిత్స పొందుతాయి?
పెల్విక్ ఫ్లోర్ డిజార్డర్స్ కోసం చికిత్స లక్షణాలను తగ్గించడం లేదా తొలగించడం మరియు మీ జీవన నాణ్యతను మెరుగుపరచడం. క్రింద పేర్కొన్న విధంగా మీ వైద్యుడు చికిత్సల కలయికను సిఫారసు చేయవచ్చు.
- బయోఫీడ్బ్యాక్ దీనిలో మీ డాక్టర్ మీ కటి కండరాలను బిగించమని సలహా ఇస్తారు మరియు మీరు వాటిని ఖచ్చితంగా మరియు తగినంతగా సంకోచిస్తున్నారా లేదా అనే దానిపై మీకు అభిప్రాయాన్ని అందిస్తారు. ఇది మీ పెల్విక్ ఫ్లోర్ కండరాలను బలోపేతం చేయడంలో సహాయపడుతుంది.
- భౌతిక చికిత్స పెల్విక్ ఫ్లోర్ కోసం. ఇందులో మీ పెల్విక్ ఫ్లోర్ కండరాలను బలోపేతం చేయడానికి వ్యాయామాలు ఉన్నాయి.
- మందులు స్టూల్ మృదుల లేదా నొప్పి నివారణలు వంటివి సూచించబడవచ్చు
- ఆహారంలో మార్పులు ఎక్కువ ఫైబర్‌ను చేర్చడం మరియు ఎక్కువ ద్రవాలను తాగడం వంటివి మీ ప్రేగు నమూనాలను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడతాయి.
- రిలాక్సేషన్ టెక్నిక్స్ మీరు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి వెచ్చని స్నానాలు, యోగా, ధ్యానం మరియు వ్యాయామాలు వంటివి.
- పెసరీ చొప్పించడం. పెస్సరీ అనేది మీ ప్రోలాప్స్డ్ అవయవాలకు మద్దతుగా సహాయపడే పరికరం. ఇది మీ యోనిలోకి చొప్పించబడింది. ఇది శస్త్రచికిత్సకు ప్రత్యామ్నాయంగా లేదా మీరు శస్త్రచికిత్స కోసం ఎదురుచూస్తున్నప్పుడు తాత్కాలికంగా ఉపయోగించబడుతుంది.
- సర్జరీ అన్ని ఇతర చికిత్సలు విఫలమైనప్పుడు మరియు పెల్విక్ ఫ్లోర్ డిజార్డర్ మీ దైనందిన జీవితంలో జోక్యం చేసుకున్నప్పుడు మీకు సలహా ఇవ్వబడవచ్చు.
అపోలో స్పెక్ట్రా హాస్పిటల్స్, చిరాగ్ ఎన్క్లేవ్, ఢిల్లీలో అపాయింట్మెంట్ కోసం అభ్యర్థించండి
కాల్ 1860 500 2244 అపాయింట్మెంట్ బుక్ చేసుకోవడానికి
ముగింపు
మీ పెల్విక్ ఆరోగ్య సమస్యల గురించి మాట్లాడటానికి మీకు ఇబ్బందిగా అనిపించినప్పటికీ, వాటిలో చాలా వరకు చికిత్స చేయవచ్చు. ఇది మీకు మెరుగైన జీవన నాణ్యతను అందిస్తుంది. వివిధ పెల్విక్ ఫ్లోర్ డిజార్డర్‌లకు వివిధ లేదా చికిత్సల కలయిక అవసరం. మీ డాక్టర్ మీ పెల్విక్ ఫ్లోర్ డిజార్డర్ కోసం ఉత్తమ చికిత్స ప్రణాళికను సూచించగలరు.
సూచన లింకులు:
https://www.uchicagomedicine.org/conditions-services/pelvic-health/pelvic-floor-disorders
https://www.medicalnewstoday.com/articles/327511
https://www.urologyhealth.org/urology-a-z/p/pelvic-floor-muscles
పెల్విక్ ఫ్లోర్ డిజార్డర్స్ ఎక్కువగా స్త్రీల వయస్సులో కనిపించినప్పటికీ, అవి వృద్ధాప్యంలో సాధారణ భాగం కాదు. మీకు పెల్విక్ ఫ్లోర్ డిజార్డర్ ఉంటే, మీ వైద్యుడు మీకు ఉత్తమమైన చికిత్సను సూచించడంలో సహాయపడగలరు.
ప్రసవం సిజేరియన్ డెలివరీలతో పోలిస్తే పెల్విక్ ఫ్లోర్ డిసీజ్‌ల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. అయినప్పటికీ, సిజేరియన్ డెలివరీలు వారి ఇబ్బందులు మరియు సమస్యలతో వస్తాయి మరియు మీ మొదటి ఎంపికగా ఉండకూడదు.
మీరు వంగడం, ఎత్తడం, చతికిలబడడం లేదా అనవసరమైన శారీరక శ్రమను నివారించినట్లయితే, మీరు శస్త్రచికిత్స తర్వాత వెంటనే పనికి తిరిగి రావచ్చు. మీ వైద్యుని సూచనలను బట్టి మూడు నెలలు లేదా అంతకంటే తక్కువ వ్యవధిలో ఈ జాగ్రత్తలు పాటించాలి.
.svg)
.svg)
.svg)
.svg)
