కాలేయ సంరక్షణ

బెంగుళూరులోని కోరమంగళలో కాలేయ వ్యాధుల చికిత్స

కాలేయం మీ శరీరంలో అతిపెద్ద ఘన అవయవం. కాలేయం పనిచేయకుండా ఒక వ్యక్తి జీవించలేడు. ఇది కుడి ఎగువ ఛాతీ కుహరంలో, కడుపు పైన ఉంది.

ప్రపంచవ్యాప్తంగా దాదాపు 50 మిలియన్ల మంది దీర్ఘకాలిక కాలేయ వ్యాధులతో బాధపడుతున్నారు. ఆరోగ్యకరమైన కాలేయం ఆరోగ్యకరమైన జీవితాన్ని సూచిస్తుంది కాబట్టి కాలేయ సంరక్షణ చాలా ముఖ్యం. మరింత సమాచారం కోసం మీరు నాకు సమీపంలోని కాలేయ ఆసుపత్రుల కోసం ఆన్‌లైన్‌లో శోధించవచ్చు.

కాలేయ సంరక్షణ గురించి మనం ఏమి తెలుసుకోవాలి?

కాలేయం యొక్క పని పిత్తాన్ని విడుదల చేయడం, ఇది చిన్న ప్రేగులలోని కొవ్వుల విచ్ఛిన్నానికి సహాయపడుతుంది. ఇది రక్తంలో రసాయన స్థాయిలను కూడా నియంత్రిస్తుంది. కొలెస్ట్రాల్ ఉత్పత్తికి కూడా ఇది అవసరం. చివరగా, కాలేయం రోగనిరోధక వ్యవస్థను నిర్మించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది.

కాలేయం మన శరీరంలో అత్యంత ముఖ్యమైన అవయవాలలో ఒకటి మరియు దాని గురించి తగిన జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం అవసరం. కాలేయ సంరక్షణలో అవసరమైన జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని నిర్వహించడం ఉంటుంది. మిమ్మల్ని ప్రభావితం చేసే కాలేయ వ్యాధుల గురించి కూడా మీరు తప్పనిసరిగా తెలుసుకోవాలి. మరింత సమాచారం కోసం, మీరు మీకు సమీపంలో ఉన్న లివర్ నిపుణుడిని సంప్రదించాలి.

కాలేయ వ్యాధుల లక్షణాలు ఏమిటి?

కాలేయ వ్యాధులకు నిర్దిష్ట సంకేతాలు లేవు, కానీ మీరు క్రింద ఇవ్వబడిన కొన్ని లక్షణాలను అనుభవిస్తుంటే మీరే తనిఖీ చేసుకోవచ్చు:

• ముదురు మూత్రం రంగు
• లేత మలం రంగు
• వికారం లేదా వాంతులు
• ఆకలి యొక్క నష్టం
• క్రానిక్ ఫెటీగ్
• చర్మం మరియు కళ్ళు పసుపు రంగులో కనిపిస్తాయి (కామెర్లు)
• కడుపు నొప్పి మరియు వాపు
• కాళ్లు మరియు చీలమండలలో వాపు
• దురద చెర్మము
• సులభంగా గాయపడటానికి ధోరణి

మన కాలేయం పట్ల శ్రద్ధ వహించడానికి మనల్ని ప్రేరేపించే కాలేయ వ్యాధుల కారణాలు ఏమిటి?

కాలేయ వ్యాధులకు అనేక కారణాలు ఉన్నాయి.

• ఇన్ఫెక్షన్: మీ కాలేయం పరాన్నజీవి లేదా వైరస్ ద్వారా సోకవచ్చు. ఇది మంటను కలిగిస్తుంది మరియు కాలేయం పనితీరును దెబ్బతీస్తుంది. ఈ వైరస్‌లు నీరు లేదా కలుషితమైన ఆహారం, రక్తం లేదా వీర్యం లేదా ఎవరితోనైనా సన్నిహితంగా ఉండటం ద్వారా వ్యాప్తి చెందుతాయి. హెపటైటిస్ అత్యంత సాధారణ వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్, ఇందులో ఇవి ఉన్నాయి:
  • హెపటైటిస్ A
  • హెపటైటిస్ బి
  • హెపటైటిస్ సి
• జెనెటిక్స్: కొన్ని అసాధారణ జన్యువులు మీ తల్లిదండ్రుల ద్వారా సంక్రమించవచ్చు, ఇది మీ కాలేయంలో పదార్థాలు పేరుకుపోయి, దాని పనితీరుకు ఆటంకం కలిగిస్తుంది. కొన్ని జన్యు కాలేయ వ్యాధులు:
  • హోమోక్రోమాటోసిస్
  • విల్సన్ వ్యాధి
  • ఆల్ఫా -1 యాంటిట్రిప్సిన్ లోపం
• రోగనిరోధక వ్యవస్థ అసాధారణత: మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థ మీ శరీరంపై దాడి చేసే ఆటో ఇమ్యూన్ వ్యాధులు కూడా కాలేయ వ్యాధులకు ప్రధాన కారణం. వీటిలో కొన్ని:
  • ఆటో ఇమ్యూన్ హెపటైటిస్
  • ప్రాథమిక పిత్త కోలాంగైటిస్
  • ప్రాథమిక స్క్లెరోసింగ్ కోలాంగైటిస్
• క్యాన్సర్ మరియు ఇతర అసాధారణ పెరుగుదలలు:
  • కాలేయ క్యాన్సర్
  • పిత్త వాహిక క్యాన్సర్
  • కాలేయ అడెనోమా
• ఇతర సాధారణ కాలేయ వ్యాధులు:
  • దీర్ఘకాలిక మద్యం దుర్వినియోగం
  • కాలేయంలో కొవ్వు చేరడం 

మీరు ఎప్పుడు వైద్యుడిని చూడాలి?

మీరు పైన పేర్కొన్న ఏవైనా లక్షణాలను ఎదుర్కొంటుంటే మీరు వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. మీకు తీవ్రమైన పొత్తికడుపు నొప్పి ఉంటే, దానిని అత్యవసరంగా పరిగణించండి, ఎందుకంటే ఇది కాలేయ వ్యాధికి సూచన కావచ్చు. రోగనిర్ధారణ కోసం మీరు బెంగళూరులోని కాలేయ వైద్యుల కోసం వెతకాలి. 

మీరు అపోలో స్పెక్ట్రా హాస్పిటల్స్, కోరమంగళ, బెంగళూరులో అపాయింట్‌మెంట్ కోరవచ్చు.

కాల్ 1860 500 2244 అపాయింట్మెంట్ను బుక్ చేయడానికి.

కాలేయ సంరక్షణ కాలేయ వ్యాధులను ఎలా నివారించవచ్చు?

మీ కాలేయ సంరక్షణ కోసం మీరు చేయగలిగేవి చాలా ఉన్నాయి:

• తక్కువ మద్యం తాగండి: మితంగా ఆల్కహాల్ తాగడం వల్ల కాలేయ వ్యాధులు వచ్చే అవకాశాలు తగ్గుతాయి. అధికంగా లేదా అతిగా తాగడం వల్ల మీ కాలేయం దెబ్బతింటుంది.
• అప్రమత్తంగా ఉండండి: సెక్స్ సమయంలో కండోమ్ ఉపయోగించండి మరియు వేరొకరి సూదులు ఉపయోగించకుండా ఉండండి. మీరు పచ్చబొట్లు లేదా కుట్లు వేసుకుంటే, మీరు వాటిని పొందే స్థలం యొక్క పరిశుభ్రత మరియు పరిశుభ్రత గురించి మరింత జాగ్రత్తగా ఉండండి.
• టీకాలు వేయండి: మీరు ఇప్పటికే టీకాలు వేయకపోతే, హెపటైటిస్ A మరియు B కోసం టీకాలు వేయండి.
• మందులతో జాగ్రత్తగా ఉండండి: వైద్యులు సూచించినప్పుడు మాత్రమే మందులు తీసుకోండి. మీరు నాన్‌ప్రిస్క్రిప్షన్ డ్రగ్స్ తీసుకుంటుంటే, వాటిని సిఫార్సు చేసిన మోతాదులో మరియు మీకు అవసరమైనప్పుడు మాత్రమే తీసుకోండి. మీ మందులను ఆల్కహాల్‌తో కలపవద్దు.
• ఆరోగ్యకరమైన బరువును నిర్వహించండి: ఊబకాయం కొవ్వు కాలేయ వ్యాధికి కారణమవుతుంది, కాబట్టి కాఫీ, టీ, సిట్రస్ పండ్లు మరియు గింజలు వంటి ఆహార పదార్థాలను చేర్చడం ద్వారా ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని నిర్వహించండి. ఇవి మీ శరీరం కాలేయ వ్యాధులతో పోరాడటానికి సహాయపడతాయి.
• షేర్డ్ సూదులతో సంబంధాన్ని నివారించండి: హెపటైటిస్ ఒకరి రక్తం నుండి మరొకరికి చాలా సులభంగా వ్యాపిస్తుంది. దాని గురించి జాగ్రత్తగా ఉండండి.
• మీ ఆహారాన్ని సురక్షితంగా ఉంచండి: భోజనానికి ముందు మరియు తరువాత మీ చేతులను కడగాలి. మీరు కలుషితమైనదిగా భావించే ఆహారాన్ని లేదా అనుమానాస్పదంగా భావించే ఆహారాన్ని తినవద్దు.

ముగింపు

తగు జాగ్రత్తలు తీసుకుంటూ ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని పాటిస్తే కాలేయం ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది. కాలేయ వ్యాధులను ముందుగానే గుర్తిస్తే అదుపులో ఉంచుకోవచ్చు.