ముంబైలోని టార్డియోలో బెస్ట్ బ్యాక్ పెయిన్ ట్రీట్మెంట్ & డయాగ్నోస్టిక్స్

ప్రపంచవ్యాప్తంగా కదలకుండా ఉండటానికి వెన్నునొప్పి అత్యంత సాధారణ కారణాలలో ఒకటి. డెస్క్ జాబ్‌లు, అంతర్గత లేదా బాహ్య గాయం లేదా భారీ ట్రైనింగ్ వంటి కార్యకలాపాలు వంటి శారీరక నిష్క్రియాత్మకత కారణంగా ఇది జరగవచ్చు.

వెన్నునొప్పి గురించి మనం ఏమి తెలుసుకోవాలి?

వెన్నునొప్పి దిగువ వీపులో లేదా ఎగువ వీపులో ఉండవచ్చు.

నడుము వెన్నెముక, వెన్నెముక డిస్క్, వెన్నెముక చుట్టూ ఉన్న లిగమెంట్లు మరియు డిస్క్‌లు, నరాలు మరియు వెన్నుపాము, లోయర్ బ్యాక్ కండరాలు మరియు అంతర్గత అవయవాలు లేదా ఆ ప్రాంతం చుట్టూ ఉన్న చర్మంలో సమస్యల వల్ల నడుము నొప్పి వస్తుంది.

బృహద్ధమనిలో సమస్యలు, వెన్నెముకలో మంట మరియు ఛాతీ కణితి కూడా ఎగువ వెన్నునొప్పికి కారణం కావచ్చు.

చికిత్స కోసం, మీరు సందర్శించవచ్చు a మీకు సమీపంలోని నొప్పి నిర్వహణ ఆసుపత్రి లేదా మీరు ఒక కోసం ఆన్‌లైన్‌లో శోధించవచ్చు మీ దగ్గర నొప్పి నిర్వహణ డాక్టర్.

వెన్ను నొప్పికి సూచనలు ఏమిటి?

వెనుక, కాళ్ళు లేదా తుంటి కండరాలలో నొప్పి మరియు నొప్పి
వెనుక భాగంలో వాపు మరియు వాపు
బరువు నష్టం
ఫీవర్
మూత్రాశయం ఆపుకొనలేని
అసంకల్పిత ప్రేగు కదలిక
తుంటి, జననేంద్రియాలు మరియు పాయువులలో తిమ్మిరి మరియు జలదరింపు
వంగడం, ఎత్తడం, నిలబడడం మరియు నడవడం కష్టం
ప్రభావిత ప్రాంతంలో బర్నింగ్ సంచలనం

వెన్నునొప్పికి ప్రాథమిక కారణాలు ఏమిటి?

కండరాలు లేదా స్నాయువులలో ఒత్తిడి
కండరాల ఆకస్మికం
కండరాల గాయం
వెన్నెముక డిస్క్‌లలో గాయం ఫలితంగా ఉబ్బిన డిస్క్‌లు లేదా డిస్క్‌లు పగిలిపోతాయి
కండరాల పగులు
సయాటికా, నరాల ఒత్తిడి కారణంగా తుంటి మరియు కాళ్ళలో పదునైన నొప్పి
ఆర్థరైటిస్
అసాధారణ వెన్నెముక వక్రత
ఆస్టియోపొరోసిస్
కిడ్నీ ఇన్ఫెక్షన్లు
చెడు శరీర భంగిమలు
మెలితిప్పడం, దగ్గడం లేదా తుమ్మడం, అతిగా సాగదీయడం, నెట్టడం, లాగడం, ఎత్తడం, ఎక్కువసేపు ఒకే భంగిమలో కూర్చోవడం, తగని పరుపులపై పడుకోవడం, గంటల తరబడి నిరంతరం డ్రైవింగ్ చేయడం మొదలైన చర్యలు.
కాడా ఈక్వినా సిండ్రోమ్
వెన్నెముక క్యాన్సర్
వెన్నుపాములో ఇన్ఫెక్షన్
గులకరాళ్లు
స్లీప్ డిజార్డర్స్

మీరు ఎప్పుడు వైద్యుడిని చూడాలి?

వెన్నునొప్పి కొనసాగితే, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

మీరు అపోలో స్పెక్ట్రా హాస్పిటల్స్, టార్డియో, ముంబైలో అపాయింట్‌మెంట్ కోసం అభ్యర్థించవచ్చు.

1 కి కాల్ చేయండి860 500 2244 అపాయింట్మెంట్ను బుక్ చేయడానికి.

వెన్నునొప్పికి ఎలా చికిత్స చేయవచ్చు?

కండరాలు లేదా భారీ వ్యాయామాల కారణంగా తేలికపాటి వెన్నునొప్పి తగినంత విశ్రాంతి మరియు నాన్‌స్టెరాయిడ్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ డ్రగ్స్‌తో చికిత్స పొందుతుంది. కానీ తీవ్రమైన, నిరంతర వెన్నునొప్పికి సరైన రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్సలు అవసరం:

మందులు
భౌతిక చికిత్స
కార్టిసోన్ ఇంజెక్షన్లు
ట్రాక్షన్
చిరోప్రాక్టిక్ చికిత్స, ఆక్యుపంక్చర్ మరియు యోగా వంటి కాంప్లిమెంటరీ థెరపీలు
చాలా అరుదైన మరియు తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, డిస్కెక్టమీ మరియు పాక్షిక వెన్నుపూస తొలగింపు వంటి శస్త్ర చికిత్సలు చేయవచ్చు.

ముగింపు

వెన్నునొప్పి చాలా సాధారణం మరియు నిర్వహించవచ్చు. అయినప్పటికీ, సంక్లిష్టతలను నివారించడానికి పరిష్కరించాల్సిన అంతర్లీన సమస్యలు ఉండవచ్చు.

నేను ఎప్పుడు డాక్టర్ వద్దకు వెళ్లాలి?

మీకు నిరంతర మరియు తీవ్రమైన వెన్నునొప్పి, కాళ్లు మరియు తుంటిలో నొప్పి, బలహీనత, జలదరింపు మరియు రెండు కాళ్లలో తిమ్మిరి, బరువు తగ్గడం, జ్వరం లేదా మూత్రవిసర్జన సమస్య ఉన్నట్లయితే వెంటనే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

వెన్నునొప్పిని ఎలా నివారించవచ్చు?

వ్యాయామం చేయడం ద్వారా వెన్ను నొప్పి రాకుండా చూసుకోవచ్చు. అయితే ముందుగా వైద్యుడిని సంప్రదించండి మరియు కఠినమైన వ్యాయామాలకు దూరంగా ఉండండి. కూర్చున్నప్పుడు, నిలబడి లేదా ఏదైనా ఇతర కార్యకలాపాలు చేస్తున్నప్పుడు ఆరోగ్యకరమైన, సమతుల్య ఆహారం మరియు సరైన శరీర భంగిమను నిర్వహించడం ముఖ్యం. సాధారణ శరీర బరువును నిర్వహించండి. కండరాల బలం మరియు వశ్యతను పెంచుకోండి మరియు ధూమపానం చేయవద్దు.

వెన్నునొప్పి వచ్చే ప్రమాదం ఎవరికి ఎక్కువగా ఉంటుంది?