డిస్క్ ప్రోలాప్స్ వల్ల వెన్నునొప్పి వస్తుందా?

చాలా మంది వ్యక్తులు భిన్నంగా అనుభవిస్తారు వెన్నునొప్పి రకాలు వారి జీవితంలో ఏదో ఒక సమయంలో. తక్కువ ఎర్గోనామిక్స్ మరియు నిశ్చల జీవనశైలి కారణంగా నడుము నొప్పి చాలా సాధారణం అయితే, ఇది వివిధ కారణాల వల్ల సంభవించవచ్చు. తక్కువ వెన్నునొప్పికి ఒక కారణం ప్రోలాప్స్డ్ లేదా హెర్నియేటెడ్ డిస్క్. ఈ పరిస్థితి యువకులు మరియు మధ్య వయస్కులలో ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది. 

ప్రోలాప్స్డ్ డిస్క్ అంటే ఏమిటి?

ప్రోలాప్స్డ్ డిస్క్ అనేది రెండు వెన్నుపూసల మధ్య కుషన్ లాంటి డిస్క్‌ను ప్రభావితం చేసే పరిస్థితిని సూచిస్తుంది. డిస్క్ మృదువుగా ఉంటుంది మరియు జెల్లీ-వంటి అనుగుణ్యతను కలిగి ఉంటుంది, దాని చుట్టూ కఠినమైన బాహ్య భాగం ఉంటుంది. డిస్క్ యొక్క బయటి ఫైబర్‌లు గాయపడినప్పుడు ప్రోలాప్స్డ్ డిస్క్ ఏర్పడుతుంది మరియు మృదువైన లోపలి పదార్థం (న్యూక్లియస్ పల్పోసస్ అని పిలుస్తారు) కన్నీటి ద్వారా నెట్టివేయబడుతుంది.

డిస్క్ ప్రోలాప్స్ వెన్నెముకలోని ఏ భాగానికైనా సంభవించవచ్చు కానీ చాలా తరచుగా తక్కువ వెనుక ప్రాంతంలో సంభవిస్తుంది. పగిలిన డిస్క్ వెన్నుపాములోకి ప్రవేశించగలిగినప్పటికీ, ఇది చాలా తరచుగా వెన్నెముక నరాలపై ప్రభావం చూపుతుంది, ఫలితంగా నొప్పి, తిమ్మిరి, జలదరింపు అనుభూతి మరియు చేతులు లేదా కాళ్ళలో బలహీనత ఏర్పడుతుంది.

ప్రోలాప్స్డ్ లేదా హెర్నియేటెడ్ డిస్క్ కొన్ని వారాలు లేదా నెలల్లో అకస్మాత్తుగా లేదా క్రమంగా సంభవించవచ్చు.

ప్రొలాప్స్డ్ డిస్క్ యొక్క లక్షణాలు ఏమిటి?

లక్షణాలు ప్రభావితమైన వెన్నెముక మరియు నరాల యొక్క భాగాన్ని బట్టి ఉంటాయి. చాలా ప్రోలాప్స్డ్ డిస్క్ పరిస్థితులు దిగువ వెనుక భాగంలో సంభవించినప్పటికీ, అవి కొన్నిసార్లు మెడను కూడా ప్రభావితం చేస్తాయి. ప్రోలాప్స్డ్ డిస్క్‌లు సాధారణంగా శరీరం యొక్క ఒక వైపు ప్రభావితం చేస్తాయి.

a యొక్క కొన్ని సాధారణ లక్షణాలు డిస్క్ ప్రోలాప్స్ ఉన్నాయి:

• చేతులు లేదా కాళ్ళలో నొప్పి: ప్రోలాప్స్డ్ డిస్క్ దిగువ వీపులో సంభవించినప్పుడు, అది నడుము నొప్పి కాకుండా చేయి లేదా కాలు నొప్పి, తొడలు, దూడలు మరియు పిరుదులలో నొప్పిని కలిగిస్తుంది. కొందరికి పాదాలలో నొప్పి కూడా ఉండవచ్చు.

• భుజాలు లేదా చేతుల్లో నొప్పి: మెడ ప్రాంతంలో ప్రోలాప్స్ సంభవించినట్లయితే, ప్రజలు వారి భుజాలు మరియు చేతిలో నొప్పిని అనుభవించవచ్చు. నొప్పి తరచుగా బర్నింగ్ లేదా పదునైన షూటింగ్ వర్ణించబడింది.

• తిమ్మిరి లేదా జలదరింపు: ఒక నరాల మీద నొక్కిన ఒక ప్రోలాప్స్డ్ డిస్క్ ప్రభావిత నరాలకి అనుసంధానించబడిన శరీరంలోని భాగంలో తిమ్మిరి మరియు జలదరింపు అనుభూతిని కలిగిస్తుంది.

• బలహీనత: ప్రొలాప్స్డ్ డిస్క్ నరాల మీద నొక్కినప్పుడు, ఈ నరాల ద్వారా సరఫరా చేయబడిన కండరాలు బలహీనపడతాయి, ఇది వ్యక్తి యొక్క నడవడానికి, ఎత్తడానికి లేదా వస్తువులను పట్టుకునే సామర్థ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది.

ప్రోలాప్స్డ్ డిస్క్‌లు ఉన్న చాలా మంది వ్యక్తులు లక్షణాలను అనుభవించకపోవచ్చు మరియు సాధారణ ఎక్స్-రేలో మాత్రమే పరిస్థితి వెలుగులోకి వస్తుంది.

యొక్క తీవ్రమైన సందర్భాల్లో డిస్క్ ప్రోలాప్స్, మూత్రాశయం లేదా ప్రేగు నియంత్రణ నష్టం, జననేంద్రియ ప్రాంతంలో తిమ్మిరి మరియు సంతానోత్పత్తి సమస్యలు సంభవించవచ్చు. ఈ లక్షణాలలో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఉన్న వ్యక్తులు తప్పనిసరిగా మూల్యాంకనం కోసం వారి వైద్యుడిని సందర్శించాలి.

ప్రోలాప్స్డ్ డిస్క్ యొక్క కారణాలు మరియు ప్రమాద కారకాలు ఏమిటి?

అత్యంత సాధారణ కారణం డిస్క్ ప్రోలాప్స్ కాలక్రమేణా క్రమంగా ధరిస్తారు. వయస్సు పెరిగే కొద్దీ, ఇంటర్వర్‌టెబ్రల్ డిస్క్‌లు పొడిగా, బలహీనంగా మరియు తక్కువ ఫ్లెక్సిబుల్‌గా మారతాయి, చిన్న స్ట్రెయిన్ లేదా ట్విస్ట్‌తో ప్రోలాప్స్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి.

ప్రోలాప్స్‌కు దారితీసే ఇతర కారకాలు:

• స్పైనల్ స్టెనోసిస్ వంటి వైద్య పరిస్థితులు

• అనుసంధాన కణజాల లోపాలు

• తీవ్రమైన గాయం

• బరువైన వస్తువులను ఎత్తడానికి కాళ్లకు బదులుగా వెనుక కండరాలను ఉపయోగించడం

• వీపు మీద దెబ్బ

• చాలా కష్టపడి వ్యాయామం చేస్తున్నారు

ప్రోలాప్స్డ్ డిస్క్ అనేది సాపేక్షంగా సాధారణ పరిస్థితి అయినప్పటికీ, ఒక వ్యక్తి అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదాన్ని పెంచే కొన్ని అంశాలు:

• అధిక బరువు లేదా ఊబకాయం కారణంగా దిగువ వీపులోని డిస్క్‌లపై అదనపు ఒత్తిడి ఉంటుంది

• పదేపదే నెట్టడం, లాగడం లేదా ఎత్తడం వంటి శారీరకంగా డిమాండ్ చేసే ఉద్యోగాల్లో పనిచేసే వ్యక్తులు

• జన్యు సిద్ధత

• ధూమపానం డిస్కులకు ఆక్సిజన్ సరఫరాను తగ్గిస్తుంది, తద్వారా అవి త్వరగా విచ్ఛిన్నమవుతాయి

• నిశ్చల జీవనశైలి మరియు వ్యాయామం లేకపోవడం

• ఎక్కువసేపు కూర్చోవడం మరియు డ్రైవర్లుగా పనిచేసే వ్యక్తులలో మోటారు వాహనాల వైబ్రేషన్

ప్రొలాప్స్డ్ డిస్క్ ఎలా నిర్ధారణ అవుతుంది?

క్లినికల్ మూల్యాంకనం మరియు ఇమేజింగ్ పరీక్షల కలయికను ఉపయోగించి ప్రోలాప్స్డ్ డిస్క్ నిర్ధారణ చేయబడుతుంది. డాక్టర్ అనుమానించినట్లయితే a డిస్క్ ప్రోలాప్స్ వ్యక్తి యొక్క సంకేతాలు మరియు లక్షణాల ఆధారంగా, వారు ఈ క్రింది వాటిని అంచనా వేస్తారు:

• ప్రతిచర్యలు

• కండరాల బలం

• నడక సామర్థ్యం

• కంపనాలు, పిన్‌ప్రిక్స్ మొదలైనవాటిని తాకి మరియు అనుభూతి చెందగల సామర్థ్యం.

కొన్ని ఇమేజింగ్ పరీక్షలు సూచించబడవచ్చు, వీటిలో ఇవి ఉన్నాయి:

• ప్రభావిత ప్రాంతం యొక్క ఎక్స్-కిరణాలు

• CT స్కాన్

• MRI

• Myelogram

• EMG (ఎలక్ట్రోమియోగ్రఫీ)

• నరాల ప్రసరణ అధ్యయనం

ప్రోలాప్స్డ్ డిస్క్ ఎలా చికిత్స పొందుతుంది?

ప్రోలాప్స్డ్ డిస్క్‌కి చికిత్స యొక్క మొదటి లైన్ పరిరక్షణ. ఇది నొప్పిని కలిగించే కదలికలను సవరించడం, నొప్పిని తగ్గించే మందులు మరియు ఫిజియోథెరపీని కలిగి ఉంటుంది.

a యొక్క లక్షణాల నుండి ఉపశమనానికి ఉపయోగించే సాధారణ మందులు డిస్క్ ప్రోలాప్స్ ఉన్నాయి:

• OTC నొప్పి-ఉపశమన మందులు

• నరాల ప్రేరణలను తగ్గించే మరియు తదనంతరం నొప్పిని తగ్గించే న్యూరోపతిక్ మందులు

• కండరాల సడలింపుదారులు

• ఓపియాయిడ్లు (ఇతర నొప్పి మందులు పని చేయనప్పుడు ఇవి సూచించబడతాయి)

• కార్టిసోన్ ఇంజెక్షన్లు (నోటి నొప్పి నివారణ మందులు నొప్పిని తగ్గించనప్పుడు సిఫార్సు చేయబడింది)

ప్రొలాప్స్డ్ డిస్క్‌లు ఉన్న కొంతమందికి శస్త్రచికిత్స అవసరమవుతుంది, సాంప్రదాయిక చికిత్సలు విఫలమైనప్పుడు ఇది తరచుగా సిఫార్సు చేయబడుతుంది.

ఇతర సిఫార్సులు ఇంట్లో వెన్నునొప్పిని త్వరగా ఎలా నయం చేయాలి ఉన్నాయి:

• పడక విశ్రాంతి

• బరువు నియంత్రణ

• ఫిజియోథెరపిస్ట్-గైడెడ్ వ్యాయామాలు

• లంబోసాక్రల్ బ్యాక్ సపోర్ట్‌ని ఉపయోగించడం

• మర్దనా

• క్రమం తప్పకుండా యోగా సాధన

80 నుండి 90% ప్రోలాప్స్డ్ డిస్క్ కేసులు కొన్ని వారాల్లో పరిష్కరించబడతాయి మరియు లక్షణాలు స్వయంగా పరిష్కరించబడతాయి.

బాటమ్ లైన్

వెన్నునొప్పి చాలా సాధారణం కాబట్టి, చాలా మంది ప్రజలు వాటిని పట్టించుకోకుండా వారి దినచర్యను కొనసాగిస్తారు. ఏది ఏమైనప్పటికీ, వెన్నునొప్పి డిస్క్ ప్రొలాప్స్డ్ కారణంగా వచ్చినట్లయితే, అది మరింత తీవ్రమయ్యే లక్షణాలు, మూత్రాశయం లేదా ప్రేగు పనిచేయకపోవడం మరియు జీను అనస్థీషియా వంటి సమస్యలను నివారించడానికి నిపుణులచే మూల్యాంకనం చేసి చికిత్స పొందడం చాలా అవసరం. కారణాలు మరియు వాటి గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి సమీపంలోని ఆర్థోపెడిక్‌ను సందర్శించండి వెన్నునొప్పిని ఎలా తగ్గించాలి. 

డాక్టర్ ఉత్కర్ష్ ప్రభాకర్ పవార్

MBBS, MS, DNB...

అనుభవం	:	5 సంవత్సరాలు
ప్రత్యేక	:	ఆర్థోపెడిక్స్ మరియు ట్రామా
స్థానం	:	ముంబై-చెంబూర్
టైమింగ్స్	:	సోమ - శని : 1:00 PM నుండి 3:00 PM వరకు

ప్రొఫైల్ చూడు

డాక్టర్ కైలాష్ కొఠారి

MD,MBBS,FIAPM...

అనుభవం	:	23 ఇయర్స్
ప్రత్యేక	:	ఆర్థోపెడిక్స్ మరియు ట్రామా
స్థానం	:	ముంబై-చెంబూర్
టైమింగ్స్	:	సోమ - శని : 3:00 PM నుండి 8:00 PM వరకు

ప్రొఫైల్ చూడు

డాక్టర్ ఓం పరశురామ్ పాటిల్

MBBS, MS – ఆర్థోపెడిక్స్, FCPS (ఆర్థో), ఫెలోషిప్ ఇన్ స్పైన్...

అనుభవం	:	21 ఇయర్స్
ప్రత్యేక	:	ఆర్థోపెడిక్స్ మరియు ట్రామా
స్థానం	:	ముంబై-చెంబూర్
టైమింగ్స్	:	సోమ - శుక్ర : 2:00 PM నుండి 5:00 PM వరకు

ప్రొఫైల్ చూడు

డాక్టర్ రంజన్ బర్న్వాల్

MS - ఆర్థోపెడిక్స్...

అనుభవం	:	10 సంవత్సరాలు
ప్రత్యేక	:	ఆర్థోపెడిక్స్ మరియు ట్రామా
స్థానం	:	ముంబై-చెంబూర్
టైమింగ్స్	:	సోమ - శని: 11:00 AM నుండి 12:00 PM & 6:00 PM నుండి 7:00 PM వరకు

ప్రొఫైల్ చూడు

 

డా. సుధాకర్ విలియమ్స్

MBBS, D. ఆర్థో, డిప్. ఆర్థో, M.Ch...

అనుభవం	:	34 సంవత్సరాలు
ప్రత్యేక	:	ఆర్థోపెడిక్స్ మరియు ట్రామా
స్థానం	:	చెన్నై-MRC నగర్
టైమింగ్స్	:	మంగళ & గురు : 9:00 AM నుండి 10:00 PM వరకు

ప్రొఫైల్ చూడు