స్నాయువు మరియు స్నాయువు మరమ్మతు
పరిచయం
స్నాయువులు కండరాలను ఎముకలకు అనుసంధానించే ఫైబరస్ కనెక్టివ్ టిష్యూలు. వారు కండరాలను ఐబాల్ వంటి ఇతర నిర్మాణాలకు కూడా కలుపుతారు. స్నాయువు యొక్క మరొక పని ఎముక లేదా నిర్మాణాన్ని కదిలించడం. లిగమెంట్ టియర్ అనేది ఫైబరస్ కనెక్టివ్ టిష్యూ, ఇది ఎముకలను కలుపుతుంది మరియు వస్తువులను కలిసి ఉంచడానికి మరియు వాటిని స్థిరీకరించడానికి ఉపయోగపడుతుంది. స్పోర్ట్స్ గాయాల ఫలితంగా లిగమెంట్ కన్నీళ్లు సాధారణం.
అకిలెస్ స్నాయువు, దూడ కండరాలను మడమతో కలుపుతుంది, పరుగు మరియు దూకడం నుండి అధిక స్థాయి ఒత్తిడిని తట్టుకోగలదు మరియు దెబ్బతినే అవకాశం ఉంది. స్నాయువు యొక్క ఫైబర్స్ విచ్ఛిన్నం మరియు విడిపోయినప్పుడు స్నాయువు చీలిక సంభవిస్తుంది, స్నాయువు దాని సాధారణ విధులను నిర్వహించకుండా నిరోధిస్తుంది. అకిలెస్ స్నాయువు మరమ్మత్తు నాన్-సర్జికల్ లేదా సర్జికల్ కావచ్చు. ఒక శస్త్రచికిత్స నిపుణుడు గాయపడిన స్నాయువు చుట్టూ చర్మంలో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ చిన్న కోతలు (కోతలు) చేస్తాడు లేదా స్నాయువు యొక్క చిరిగిన చివరలను కలిపి కుట్టాడు.
చీలమండ స్నాయువు పునర్నిర్మాణం అనేది చీలమండ వెలుపల ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ చీలమండ స్నాయువులను బిగించడం మరియు గట్టిగా చేయడం వంటి ప్రక్రియ. బ్రోస్ట్రోమ్ టెక్నిక్ దీనికి మరొక పేరు. మీ చీలమండ వెలుపల ఉన్న ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ స్నాయువులు వదులుగా లేదా ఒత్తిడికి గురైనట్లయితే, మీరు చీలమండ స్నాయువు పునర్నిర్మాణ శస్త్రచికిత్స అవసరం కావచ్చు.
లిగమెంట్ మరియు స్నాయువు పునర్నిర్మాణాల రకాలు
స్నాయువు మరియు స్నాయువు పునర్నిర్మాణాలు వివిధ ఆకారాలు మరియు పరిమాణాలలో వస్తాయి. క్రింది కొన్ని ఉదాహరణలు:
- ప్రత్యక్ష ప్రాథమిక మరమ్మత్తు
- ప్రాథమిక శస్త్రచికిత్స
- నిర్వహించబడే ఇతర కార్యకలాపాలు
స్నాయువు మరియు స్నాయువు పునరుద్ధరణతో పాటు, మీ వైద్యుడు ఇతర కార్యకలాపాలను చేపట్టవచ్చు. వీటిలో కొన్ని:
- ఒక ఎముక స్పర్ తొలగింపు
- ఓస్టియోటోమీ
- లక్షణాలు
ఏ స్నాయువు దెబ్బతిన్నదానిపై ఆధారపడి, లక్షణాలు భిన్నంగా ఉంటాయి. అత్యంత సాధారణ లక్షణం నొప్పి. కీలు లేదా స్నాయువు అసౌకర్యంగా ఉండవచ్చు మరియు రాత్రి లేదా మీరు చుట్టూ తిరిగేటప్పుడు అధ్వాన్నంగా ఉండవచ్చు. దుస్తులు, కన్నీరు లేదా గాయం వల్ల కలిగే స్నాయువు గాయం సాధారణంగా అనేక కీళ్లపై వ్యాపించే నొప్పి కంటే స్థానికీకరించిన అసౌకర్యానికి దారితీస్తుంది.
కారణాలు
మితిమీరిన వినియోగానికి ఆధారాలు లేనప్పటికీ స్నాయువు గాయాలు సంభవించవచ్చు. రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్, ఉదాహరణకు, అప్పుడప్పుడు స్నాయువు తొడుగులు మరియు కీళ్ల వాపును ప్రేరేపిస్తుంది. ఇది కీళ్ల నొప్పి మరియు వాపు, అలాగే స్నాయువు దెబ్బతినడం వంటి అదనపు లక్షణాలకు దారితీస్తుంది.
స్కీయింగ్, బాస్కెట్బాల్ మరియు సాకర్ వంటి కార్యకలాపాలలో స్నాయువు గాయాలు సర్వసాధారణం.
మీరు ఎప్పుడు వైద్యుడిని చూడాలి?
టెండినిటిస్ కొన్ని పరిస్థితులలో దానంతట అదే పోవచ్చు. అయినప్పటికీ, సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు 48 గంటల కంటే ఎక్కువ కాలం కొనసాగితే, మరియు అసౌకర్యం పోకుండా లేదా మీ జీవనశైలి మరియు సాధారణ కార్యకలాపాలకు ఆటంకం కలిగిస్తే, మీరు వెంటనే వైద్యుడిని చూడాలి.
ప్రమాద కారకాలు
స్నాయువు మరమ్మత్తు క్రింది ప్రమాదాలను కలిగి ఉంటుంది:
- మచ్చ కణజాలం పెరుగుతాయి మరియు కీళ్ల మృదువైన కదలికను అడ్డుకుంటుంది.
- మిశ్రమ వినియోగంలో తగ్గింపు
- ఉమ్మడి దృఢత్వం
- స్నాయువులో తిరిగి చిరిగిపోతుంది
అనస్థీషియా ప్రమాదాలలో శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది, ఎరుపు లేదా దురద వంటి ప్రతికూల ఔషధ ప్రతిచర్యలు ఉంటాయి. శస్త్రచికిత్స ప్రమాదాలలో సాధారణంగా రక్తస్రావం మరియు ఇన్ఫెక్షన్ ఉంటాయి.
అపోలో స్పెక్ట్రా హాస్పిటల్స్లో అపాయింట్మెంట్ కోసం అభ్యర్థించండి.
కాల్ 1860-500-2244 అపాయింట్మెంట్ బుక్ చేసుకోవడానికి
సాధ్యమయ్యే సమస్యలు
మీరు మైక్రోసర్జరీ మరియు ప్లాస్టిక్ సర్జరీలో అనుభవం ఉన్న బోర్డ్-సర్టిఫైడ్ హ్యాండ్ సర్జన్తో కలిసి పని చేస్తే, వేలు శస్త్రచికిత్స సమస్యలను ప్రేరేపించే ప్రమాదం మీకు తక్కువగా ఉంటుంది. శస్త్రచికిత్స సమయంలో, వైద్యులు మీ వేలిని కదిలించి పరీక్షిస్తారు.
నివారణ
కొన్ని నివారణ చర్యలు ఉన్నాయి:
- స్నాయువులపై అధిక ఒత్తిడిని కలిగించే చర్యలను నివారించండి, ముఖ్యంగా సుదీర్ఘకాలం.
- సైక్లింగ్ లేదా స్విమ్మింగ్ వంటి తక్కువ-ప్రభావ కార్యకలాపాలతో పరుగు వంటి అధిక-ప్రభావ కార్యకలాపాలను కలపండి.
- మీ సాంకేతికతపై పని చేయండి.
- స్ట్రెచ్.
- కార్యాలయంలో మంచి ఎర్గోనామిక్స్ ఉపయోగించండి.
నివారణలు లేదా చికిత్స
టెండినిటిస్ (PRP) చికిత్సకు మీ వైద్యుడు నొప్పి నొప్పి నివారణ మందులు, కార్టికోస్టెరాయిడ్స్ లేదా ప్లేట్లెట్-రిచ్ ప్లాస్మాను సూచించవచ్చు.
దెబ్బతిన్న కండరాల-స్నాయువు యూనిట్ను సాగదీయడానికి మరియు బలోపేతం చేయడానికి మీకు లక్ష్య వ్యాయామాల షెడ్యూల్ అవసరం కావచ్చు.
ఇంట్లో స్నాయువు మరియు స్నాయువు గాయాలకు చికిత్స చేయడానికి, RICE (విశ్రాంతి, మంచు, కుదింపు మరియు ఎలివేషన్) అనే పదబంధాన్ని గుర్తుంచుకోండి. ఈ చికిత్స మీ పునరావాసంలో సహాయపడుతుంది మరియు తదుపరి సమస్యలను నివారించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.
ముగింపు
టెండినిటిస్, ఇతర గాయాల మాదిరిగానే, ముందుగానే పట్టుకుంటే దానంతట అదే నయం అవుతుంది. అయినప్పటికీ, ఇది కొనసాగితే మరియు దానంతటదే తగ్గకపోతే, వైద్యుడిని సంప్రదించండి మరియు మీరే చికిత్స పొందండి. గాయంపై నిఘా ఉంచడం చాలా ముఖ్యం. చికిత్స చేయకపోతే, ఇది దీర్ఘకాలిక సమస్యలకు పురోగమిస్తుంది, ఇది భవిష్యత్తులో ఇబ్బందులు మరియు కదలకుండా ఉండవచ్చు. ఎప్పటిలాగే, నయం చేయడానికి నివారణ ఉత్తమం.
అవును, టెండినిటిస్ నొప్పి, వాపు, పుండ్లు పడడం మరియు అరుదైన సందర్భాల్లో దెబ్బతిన్న ప్రాంతం యొక్క స్థిరీకరణకు కారణమవుతుంది.
కంప్రెషన్, కోల్డ్ ప్యాక్లు మరియు ఎలివేషన్ వంటి చికిత్సా పరిష్కారాలను ఉపయోగించడంలో జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే మంట మరియు పుండ్లు పడడం వాటంతట అవే తగ్గిపోతాయి. అయితే, గాయం ఊహించిన దానికంటే ఎక్కువసేపు ఉంటే, దానిపై ఒక కన్ను వేసి వైద్యుడిని సందర్శించడం మంచిది.
అవును, ఈ గాయం చికిత్స చేయదగినది.
మా వైద్యులు
DR. యుగల్ కర్ఖుర్
MBBS, MS, DNB...
అనుభవం | : | 6 సంవత్సరాల అనుభవం |
---|---|---|
ప్రత్యేక | : | ఆర్థోపెడిక్స్ మరియు ట్రా... |
స్థానం | : | సెక్టార్ 8 |
టైమింగ్స్ | : | సోమ/ బుధ/ శుక్ర : 11:0... |
DR. హిమాన్షు కుష్వాః
ఎంబీబీఎస్, ఆర్థోలో డిప్...
అనుభవం | : | 5 సంవత్సరాల అనుభవం |
---|---|---|
ప్రత్యేక | : | ఆర్థోపెడిక్స్ మరియు ట్రా... |
స్థానం | : | వికాస్ నగర్ |
టైమింగ్స్ | : | సోమ - శని : 10:00 AM... |
DR. సల్మాన్ దురానీ
MBBS, DNB (ఆర్థాప్...
అనుభవం | : | 15 సంవత్సరాల అనుభవం |
---|---|---|
ప్రత్యేక | : | ఆర్థోపెడిక్స్ మరియు ట్రా... |
స్థానం | : | సెక్టార్ 8 |
టైమింగ్స్ | : | గురు - 10:00AM నుండి 2:... |
DR. ఆల్బర్ట్ సౌజా
ఎంబీబీఎస్, ఎంఎస్ (ఆర్థో)...
అనుభవం | : | 17 సంవత్సరాల అనుభవం |
---|---|---|
ప్రత్యేక | : | ఆర్థోపెడిక్స్ మరియు ట్రా... |
స్థానం | : | NSG చౌక్ |
టైమింగ్స్ | : | మంగళ, గురు & శని : 05... |
డాక్టర్ శక్తి అమర్ గోయెల్
MBBS, MS (ORTHOPEDI...
అనుభవం | : | 10 సంవత్సరాల అనుభవం |
---|---|---|
ప్రత్యేక | : | ఆర్థోపెడిక్స్ మరియు ట్రా... |
స్థానం | : | NSG చౌక్ |
టైమింగ్స్ | : | సోమ & బుధ : 04:00 సాయంత్రం... |
DR. అంకుర్ సింగ్
MBBS, D.Ortho, DNB -...
అనుభవం | : | 11 సంవత్సరాల అనుభవం |
---|---|---|
ప్రత్యేక | : | ఆర్థోపెడిక్స్ మరియు ట్రా... |
స్థానం | : | NSG చౌక్ |
టైమింగ్స్ | : | సోమ - శని : 10:00 A... |
DR. చిరాగ్ అరోరా
MBBS, MS (ORTHO)...
అనుభవం | : | 10 సంవత్సరాల అనుభవం |
---|---|---|
ప్రత్యేక | : | ఆర్థోపెడిక్స్ మరియు ట్రా... |
స్థానం | : | సెక్టార్ 8 |
టైమింగ్స్ | : | సోమ - శని : 10:00 A... |
DR. శ్రీధర్ ముస్త్యాల
MBBS...
అనుభవం | : | 11 సంవత్సరాల అనుభవం |
---|---|---|
ప్రత్యేక | : | ఆర్థోపెడిక్స్ మరియు ట్రా... |
స్థానం | : | అమీర్పేట |
టైమింగ్స్ | : | సోమ - శని : 02:30 మధ్యాహ్నం... |
DR. షణ్ముగ సుందరం MS
MBBS, MS (Ortho), MC...
అనుభవం | : | 18 సంవత్సరాల అనుభవం |
---|---|---|
ప్రత్యేక | : | ఆర్థోపెడిక్స్ మరియు ట్రా... |
స్థానం | : | ఎంఆర్సి నగర్ |
టైమింగ్స్ | : | సోమ - శని: కాల్లో... |
DR. నవీన్ చందర్ రెడ్డి మార్తా
MBBS, D'Ortho, DNB...
అనుభవం | : | 10 సంవత్సరాల అనుభవం |
---|---|---|
ప్రత్యేక | : | ఆర్థోపెడిక్స్ మరియు ట్రా... |
స్థానం | : | అమీర్పేట |
టైమింగ్స్ | : | సోమ - శని : 9:00 AM ... |
DR. సిద్ధార్థ మునిరెడ్డి
MBBS, MS (ఆర్థోపెడి...
అనుభవం | : | 9 సంవత్సరాల అనుభవం |
---|---|---|
ప్రత్యేక | : | ఆర్థోపెడిక్స్ మరియు ట్రా... |
స్థానం | : | Koramangala |
టైమింగ్స్ | : | సోమ - శని : 2:30 మధ్యాహ్నం... |
DR. పంకజ్ వాలేచా
MBBS, MS (Ortho), Fe...
అనుభవం | : | 20 సంవత్సరాల అనుభవం |
---|---|---|
ప్రత్యేక | : | ఆర్థోపెడిక్ సర్జన్/... |
స్థానం | : | కరోల్ బాగ్ |
టైమింగ్స్ | : | సోమ, బుధ, శని : 12:0... |
DR. అనిల్ రహేజా
MBBS, MS (Ortho), M....
అనుభవం | : | 22 సంవత్సరాల అనుభవం |
---|---|---|
ప్రత్యేక | : | ఆర్థోపెడిక్ సర్జన్/... |
స్థానం | : | కరోల్ బాగ్ |
టైమింగ్స్ | : | సోమ - శని : 10:30 AM... |
DR. రూఫస్ వసంత్ రాజ్ జి
MBBS, DNB (Ortho), F...
అనుభవం | : | 18 సంవత్సరాల అనుభవం |
---|---|---|
ప్రత్యేక | : | ఆర్థోపెడిక్స్ మరియు ట్రా... |
స్థానం | : | ఎంఆర్సి నగర్ |
టైమింగ్స్ | : | సోమ - శని: అందుబాటులో... |