లాబ్రల్ టియర్ అంటే ఏమిటి మరియు దానిని ఎలా చికిత్స చేస్తారు?

పండ్లు మరియు భుజాల యొక్క బాల్-అండ్-సాకెట్ కీళ్ళు పూర్తి స్థాయి కదలికను అనుమతిస్తాయి. లాబ్రమ్ అని పిలువబడే హిప్ మరియు భుజం సాకెట్ల అంచు వెలుపల మృదులాస్థి యొక్క రింగ్ ఉంది. బంతిని సాకెట్‌లో ఉంచడానికి మరియు హిప్ లేదా భుజం యొక్క నొప్పిలేకుండా మరియు మృదువైన కదలికను అందించడానికి ఇది బాధ్యత వహిస్తుంది. హిప్ లేదా భుజంలో లాబ్రమ్‌కు నష్టం జరిగినప్పుడు, లాబ్రల్ కన్నీరు ఏర్పడుతుంది.

భుజం సాకెట్ చుట్టూ ఉన్న మృదులాస్థి యొక్క రింగ్‌కు నష్టం జరిగినప్పుడు, దానిని లాబ్రల్ టియర్ అని పిలుస్తారు మరియు ఇది సాధారణంగా దీని వలన సంభవిస్తుంది:

• స్థానభ్రంశం చెందిన భుజం లేదా పగులు వంటి గాయం
• పునరావృత కదలిక
• మితిమీరిన వాడుక

తొడ ఎముక యొక్క తల, లేదా బంతి, మరియు పెల్విస్ యొక్క ఎసిటాబులం లేదా సాకెట్ ద్వారా తుంటిలో ఉమ్మడి ఏర్పడుతుంది. హిప్‌లోని లాబ్రల్ కన్నీళ్లు సాధారణంగా బాహ్యంగా తిరిగే, హైపర్‌ఎక్స్‌టెండెడ్ హిప్‌కి బాహ్య శక్తి వల్ల కలుగుతాయి.

హిప్ లేదా భుజం యొక్క పునరావృత కదలికను కలిగి ఉన్న క్రీడలను ఆడే అథ్లెట్లకు లాబ్రల్ కన్నీళ్లు వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది. అటువంటి క్రీడలకు సాధారణ ఉదాహరణలు గోల్ఫ్, టెన్నిస్, బేస్ బాల్ మొదలైనవి. ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ మరియు బాధాకరమైన గాయం వంటి క్షీణించిన పరిస్థితి లాబ్రల్ కన్నీళ్లకు ఇతర ప్రమాద కారకాలు.

భుజంలో లాబ్రల్ కన్నీటి సంకేతాలు:

• ఓవర్ హెడ్ కార్యకలాపాలు చేస్తున్నప్పుడు నొప్పి
• రాత్రి నొప్పి
• భుజం సాకెట్‌లో పాపింగ్, అంటుకోవడం మరియు గ్రౌండింగ్ చేయడం
• భుజం యొక్క బలం కోల్పోవడం
• భుజం యొక్క కదలిక పరిధి తగ్గింది

హిప్‌లో లాబ్రల్ కన్నీటి సంకేతాలు:

• గజ్జ లేదా తుంటిలో నొప్పి
• హిప్‌లో క్లిక్ చేయడం, పట్టుకోవడం లేదా లాక్ చేయడం వంటి అనుభూతి
• హిప్ దృఢత్వం
• హిప్‌లో కదలిక పరిధి తగ్గింది

లాబ్రల్ కన్నీటిని నిర్ధారించడానికి, మీ వైద్యుడు మీ అసౌకర్యం యొక్క చరిత్రను అడుగుతాడు. అప్పుడు, డాక్టర్ నొప్పి యొక్క మూలాన్ని గుర్తించడానికి మరియు భుజం లేదా తుంటి యొక్క కదలిక పరిధిని అంచనా వేయడానికి శారీరక పరీక్షను నిర్వహిస్తారు. హిప్ లాబ్రల్ కన్నీరు స్వయంగా సంభవించడం సాధారణం కాదు, ఇది తరచుగా ఉమ్మడి లోపల ఇతర నిర్మాణాలకు గాయం కావడం వల్ల సంభవిస్తుంది. X- కిరణాలు ఈ విషయంలో సహాయపడతాయి ఎందుకంటే ఇది ఎముక యొక్క దృశ్యమానతను అనుమతిస్తుంది. నిర్మాణ అసాధారణతలు మరియు పగుళ్లను తనిఖీ చేయడానికి వైద్యులు ఇమేజింగ్ స్కాన్‌లను ఉపయోగిస్తారు. ముఖ్యంగా, ఉమ్మడి మృదు కణజాలం యొక్క వివరణాత్మక చిత్రాలను పొందడానికి MRI ఉపయోగించవచ్చు. లాబ్రల్ కన్నీటిని చూడటం సులభతరం చేయడానికి డాక్టర్ జాయింట్‌లోకి కాంట్రాస్ట్ మెటీరియల్‌ని ఇంజెక్ట్ చేయవచ్చు.

శస్త్రచికిత్స కాని చికిత్స

చాలా సందర్భాలలో, వైద్యులు గాయాన్ని సరిచేయడానికి శస్త్రచికిత్సా విధానాలను ఉపయోగించే ముందు శస్త్రచికిత్స లేకుండా హిప్ లేదా భుజం యొక్క లాబ్రల్ కన్నీటికి చికిత్స చేయడానికి ప్రయత్నిస్తారు. నాన్-సర్జికల్ ట్రీట్‌మెంట్ విధానంలో ప్రధానంగా విశ్రాంతి, యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ డ్రగ్స్ మరియు ఫిజికల్ థెరపీ మరియు పునరావాసం వంటివి ఉంటాయి.

• మందులు: ఇబుప్రోఫెన్ వంటి యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు నాన్-స్టెరాయిడ్ మందులు నొప్పి మరియు వాపు నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడతాయి. కీళ్లలోకి కార్టికోస్టెరాయిడ్స్ ఇంజెక్ట్ చేయడం కూడా నొప్పిని తాత్కాలికంగా నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది.
• థెరపీ: ఫిజికల్ థెరపీ అనేది తుంటి యొక్క కదలిక పరిధిని మరియు కోర్ మరియు హిప్ యొక్క స్థిరత్వం మరియు బలాన్ని పెంచడానికి వ్యాయామాలు చేయడం. సంబంధిత ఉమ్మడిపై ఒత్తిడిని కలిగించే కదలికలను నివారించమని కూడా మీకు సలహా ఇవ్వబడుతుంది.

లాబ్రల్ టియర్ యొక్క శస్త్రచికిత్స మరమ్మత్తు

నాన్-సర్జికల్ విధానం తుంటి లేదా భుజంలో లాబ్రల్ కన్నీటిని నయం చేయడంలో విఫలమైతే, మీరు పరిస్థితికి చికిత్స చేయడానికి ఆర్థ్రోస్కోపిక్ శస్త్రచికిత్సను పరిగణించాలి.

భుజం లాబ్రల్ టియర్ సర్జరీలో కండరపుష్టి స్నాయువు మరియు భుజం సాకెట్‌ను తనిఖీ చేయడం జరుగుతుంది. ల్యాబ్రల్ కన్నీటి ద్వారా మాత్రమే సాకెట్ ప్రభావితమైతే మీ భుజం స్థిరంగా ఉంటుంది. లాబ్రల్ కన్నీటి కీలు నుండి విడిపోయినట్లయితే లేదా కండరపు స్నాయువు వరకు విస్తరించినట్లయితే, మీ భుజం అస్థిరంగా ఉందని అర్థం. లాబ్రల్ టియర్ రిపేర్ కోసం ఆర్థ్రోస్కోపిక్ షోల్డర్ సర్జరీ చేయించుకున్న తర్వాత మీరు 3-4 వారాల పాటు స్లింగ్ ధరించాలి. చలన శ్రేణిని తిరిగి పొందడానికి మరియు భుజం యొక్క బలాన్ని పెంపొందించడానికి నొప్పిలేకుండా తేలికపాటి వ్యాయామాలు చేయమని మీకు సలహా ఇవ్వవచ్చు. పూర్తిగా కోలుకోవడానికి 4 నెలల సమయం పట్టవచ్చు.

హిప్ ఆర్థ్రోస్కోపీ అనేది కనిష్ట ఇన్వాసివ్ సర్జరీ మరియు ఇది ఏ వయస్సు రోగులకైనా సరిపోతుంది. ఈ ప్రక్రియలో లాబ్రల్ కన్నీటిని సరిచేయడానికి చిన్న కోతలు చేయడం మరియు దాని ద్వారా ఒక చిన్న కెమెరాను చొప్పించడం జరుగుతుంది. ఇది ఓపెన్-హిప్ సర్జరీ కంటే వేగంగా కోలుకునే సమయాన్ని కలిగి ఉంటుంది.