అనారోగ్య సిరలు అనేది సిరల కవాటాలు సరిగ్గా పనిచేయని పరిస్థితి, దీని ఫలితంగా సిరల పరిమాణం పెరుగుతుంది. అందువలన, సిరలు రక్తం యొక్క సరైన ప్రవాహాన్ని నియంత్రించలేవు.

ఇది ప్రధానంగా మీ కాళ్ళ సిరలలో జరుగుతుంది ఎందుకంటే నడక లేదా నిలబడటం వంటి సాధారణ కార్యకలాపాల కారణంగా మీ శరీరం యొక్క దిగువ భాగంలో ఒత్తిడి ఎక్కువగా ఉంటుంది.

సిరలు మెలితిప్పినట్లు మరియు ఉబ్బినట్లు ఈ పరిస్థితి యొక్క వివిధ లక్షణాలు ఉన్నాయి మరియు మీ సిరల రంగు కూడా ఊదా లేదా నీలం రంగులోకి మారుతుంది. పరిస్థితి మరింత దిగజారితే, మీరు మీ కాళ్ళలో భారీ అనుభూతిని అనుభవించవచ్చు. మీరు సిరల చుట్టూ దురద అనుభూతిని కూడా అనుభవించవచ్చు.

అనారోగ్య సిరల కారణాలు

ధమనులు మీ గుండె నుండి ఇతర శరీర భాగాలకు రక్తాన్ని బదిలీ చేయడంలో సహాయపడతాయని మాకు తెలుసు. మరోవైపు, సిరలు మీ గుండెకు రక్తాన్ని తిరిగి ఇస్తాయి. మీ శరీరం యొక్క దిగువ భాగం నుండి రక్తం మీ గుండె వైపు తిరిగి ప్రవహించినప్పుడు, రక్త ప్రవాహాన్ని క్రమబద్ధీకరించడానికి సిరలలో చిన్న కవాటాలు తెరుచుకుంటాయి మరియు వెంటనే మూసివేయబడతాయి, తద్వారా అది వెనుకకు ప్రవహించదు. ఈ కవాటాలు బలహీనపడినప్పుడు లేదా దెబ్బతిన్నప్పుడు, రక్తం వ్యతిరేక దిశలో ప్రవహిస్తుంది. అందువలన, సిరలు విస్తరించి లేదా వక్రీకృతమవుతాయి.

అధిక శరీర బరువు లేదా హార్మోన్లలో హెచ్చుతగ్గులు కూడా అనారోగ్య సిరలకు దారితీయవచ్చు.

నీవు ఏమి చేయగలవు?

ఈ పరిస్థితికి చికిత్స చేయడానికి మీరు కొన్ని జీవనశైలి మార్పులు చేసుకోవాలి. కూర్చున్నప్పుడు లేదా నిలబడి ఉన్నప్పుడు మీరు తరచుగా మీ పొజిషన్‌ను మార్చుకోవాలి మరియు మడమలను ధరించకుండా ఉండాలి. మీ ఆహారంలో ఫైబర్ పుష్కలంగా ఉండాలి మరియు ఉప్పు తీసుకోవడం తగ్గించడానికి ప్రయత్నించండి. ఫ్లేవనాయిడ్స్ రక్త ప్రసరణను నియంత్రిస్తాయి. కాబట్టి, మీరు తప్పనిసరిగా ఫ్లేవనాయిడ్లు అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని తినాలి - ఉదాహరణకు, వెల్లుల్లి, చాక్లెట్లు మరియు సిట్రస్ పండ్లు. అలాగే బరువు పెరగకుండా చూసుకోవాలి.

అంతే కాకుండా క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయాలి. మీరు ప్రతిరోజూ ఈత కొట్టడం, నడవడం మరియు యోగా చేయడం ప్రారంభించవచ్చు. మీరు మీ పరిస్థితిని మెరుగుపరచడానికి మసాజ్ థెరపీని కూడా ప్రయత్నించవచ్చు. సర్టిఫైడ్ హెర్బల్ రెమెడీస్ కూడా వ్యాధికి చికిత్స చేయడంలో సహాయపడతాయి.

అలాగే, మీ కాళ్ళను ఎత్తుగా ఉంచడానికి ప్రయత్నించండి. ఇది మీ కాళ్ళపై ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది మరియు గురుత్వాకర్షణ కారణంగా రక్తం గుండెకు తిరిగి ప్రవహిస్తుంది. కంప్రెషన్ మేజోళ్ళు మీ గుండె వైపు రక్తాన్ని మళ్లించడంలో సహాయపడతాయని కొందరు పరిశోధకులు నిరూపించారు.

కానీ ఈ గృహ చికిత్సలు శస్త్రచికిత్స వలె ప్రభావవంతంగా ఉండకపోవచ్చు. పరిస్థితి క్లిష్టంగా ఉంటే, మీరు తప్పనిసరిగా వైద్యుడిని సంప్రదించి శస్త్రచికిత్సను ఎంచుకోవాలి. వివిధ విధానాలు చికిత్సలో సహాయపడతాయి. శస్త్రచికిత్స చేయడానికి అపోలో స్పెక్ట్రా హాస్పిటల్స్ వంటి సుసంపన్నమైన వైద్య సదుపాయాలను ఎంచుకోండి.

విధానము

అనారోగ్య సిరలు ఉన్న స్థానాన్ని బట్టి, అనారోగ్య సిరలకు చికిత్స చేయడానికి వివిధ రకాల శస్త్రచికిత్సలు ఉన్నాయి. మీరు ఉత్తమ ఫలితాలను పొందడానికి అనేక ఇతర విధానాలతో శస్త్రచికిత్సను కూడా కలపవలసి ఉంటుంది.

• అంబులేటరీ ఫ్లెబెక్టమీ: సర్జన్ హుక్ ఉపయోగించి అనారోగ్య సిరల్లోని కొన్ని భాగాలను జాగ్రత్తగా తొలగిస్తారు.
• లిగేషన్ మరియు స్ట్రిప్పింగ్: ఈ సమయంలో, సర్జన్ కాలు ఎగువ మరియు దిగువ భాగాలపై రెండు కోతలు చేయడం ద్వారా మీ కాలు నుండి మొత్తం సఫేనస్ సిరను తొలగిస్తారు.
• పిన్ స్ట్రిప్పింగ్: ఈ రకంగా, సర్జరీకి మీ కాలు పైభాగంలో కట్ చేసి, పిన్ అని పిలవబడే పరికరం సహాయంతో సిరను లాగడం అవసరం.
• ట్రాన్సిల్యూమినేటెడ్ పవర్డ్ ఫ్లెబెక్టమీ: మీ సిర దగ్గర చొప్పించిన సాధనం సహాయంతో మీ ప్రభావిత సిరల్లోని కొన్ని భాగాలను తొలగించడం ఇందులో ఉంటుంది. ఇది మీ కాలు నుండి సిర విచ్ఛిన్నం మరియు చూషణను కలిగి ఉంటుంది.

సాధారణ అనస్థీషియాతో శస్త్రచికిత్స చేస్తే, మీరు గాఢ నిద్రలో ఉంటారు మరియు ప్రక్రియ గురించి ఏమీ తెలుసుకోలేరు. మీరు ఏ బాధను కూడా అనుభవించలేరు. మరోవైపు, ప్రాంతీయ అనస్థీషియాతో శస్త్రచికిత్స చేస్తే, మీ కాలులోని నిర్దిష్ట ప్రాంతం మాత్రమే మొద్దుబారిపోతుంది. ఈ ప్రక్రియలో మీరు రిలాక్స్ అవుతారు ఎందుకంటే మీ డాక్టర్ మీకు మత్తును ఇవ్వవచ్చు.

శస్త్రచికిత్స యొక్క ప్రయోజనాలు

అపోలో స్పెక్ట్రా హాస్పిటల్స్ వెరికోస్ వెయిన్‌లకు అత్యుత్తమ చికిత్సను అందిస్తోంది. అపోలో స్పెక్ట్రా హాస్పిటల్స్‌లో అత్యంత అనుభవజ్ఞులైన సర్జన్లతో మీ శస్త్రచికిత్స చేయించుకోవడం వల్ల అనేక ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ప్రక్రియ సమయంలో లేదా తర్వాత మీరు ఎటువంటి నొప్పిని అనుభవించలేరు. శస్త్రచికిత్స ఎటువంటి మచ్చలు లేదా గుర్తులను వదిలివేయదు.

ఉత్తమమైన విషయం ఏమిటంటే, శస్త్రచికిత్స తర్వాత ఒక సంవత్సరం తర్వాత, అల్ట్రాసౌండ్ చికిత్స చేసిన సిరలను కూడా గుర్తించదు. ప్రక్రియ ముగిసిన తర్వాత మీరు రోజువారీ కార్యకలాపాలను తిరిగి ప్రారంభించవచ్చు. అందువల్ల, పరిస్థితిని మెరుగుపరచడానికి శస్త్రచికిత్సకు వెళ్లడం అత్యంత సిఫార్సు చేయబడింది.

ముగింపు 

మీరు అనారోగ్య సిరల యొక్క ఏవైనా లక్షణాలను అభివృద్ధి చేస్తే, మీరు వెంటనే వైద్య సహాయం తీసుకోవాలి. ఇది ఒక సాధారణ పరిస్థితి అయినప్పటికీ, అది తక్కువ తీవ్రతను కలిగించదు. 

మీరు జీవనశైలిలో మార్పులు చేసుకోవాలి మరియు మీ శారీరక శ్రమను ఖచ్చితంగా పెంచుకోవాలి. మీ శరీరంలో రక్త ప్రసరణను నియంత్రించే మీ భోజనంలో మీరు ఎక్కువ ఫైబర్ మరియు ఫ్లేవనాయిడ్లను చేర్చుకోవాలి. శారీరక శ్రమ విషయంలో, మీరు యోగా, వాకింగ్, రన్నింగ్ లేదా స్విమ్మింగ్ ప్రారంభించవచ్చు, ఏది మీకు అత్యంత అనుకూలమైన ఎంపిక. ఆరోగ్యకరమైన ఆహార మార్పులు మరియు క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం వలన మీరు లక్షణాలను ఎదుర్కోవటానికి సహాయపడతాయి, కానీ అవి వాటిని పూర్తిగా నయం చేయవు. అందువల్ల, మీరు శస్త్రచికిత్సను ఎంచుకుంటే అది సహాయపడుతుంది. 

ప్రక్రియ చాలా క్లిష్టమైనది కాదు, మరియు మీరు నొప్పిని అనుభవించలేరు. అపోలో స్పెక్ట్రా హాస్పిటల్స్‌లోని సర్జన్లు నిపుణులు, మీరు మంచి చేతుల్లో ఉంటారు. సర్జరీ పూర్తయిన తర్వాత, మీరు సాధారణ స్థితికి వస్తారు మరియు అనారోగ్య సిరలకు సంబంధించి ఎలాంటి ఇబ్బందులు ఉండవు. 

అనారోగ్య సిరలకు సరైన చికిత్స పొందేందుకు, అపోలో స్పెక్ట్రా హాస్పిటల్స్‌లో అపాయింట్‌మెంట్‌ని అభ్యర్థించండి, కాల్ 18605002244