ఢిల్లీలోని కరోల్ బాగ్లో ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ ట్రీట్మెంట్ & డయాగ్నోస్టిక్స్
ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్
ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ అనేది ఒక సాధారణ దీర్ఘకాలిక ఉమ్మడి పరిస్థితి. రెండు ఎముకలు కలిసే ప్రదేశాన్ని జాయింట్ అంటారు. మృదులాస్థి ఎముకల చివరను కప్పివేస్తుంది మరియు ఇది రక్షిత కణజాలం. ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్తో, మృదులాస్థి విచ్ఛిన్నమవుతుంది మరియు ఉమ్మడిలోని ఎముకలు ఒకదానికొకటి రుద్దుకునేలా చేస్తుంది. ఇది దృఢత్వం, నొప్పి మరియు అనేక ఇతర లక్షణాలను కలిగిస్తుంది.
ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ సాధారణంగా వృద్ధులలో వస్తుంది. కానీ ఇది అన్ని వయసుల పెద్దలలో కూడా సంభవించవచ్చు. ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ అనేది క్షీణించిన ఉమ్మడి వ్యాధి, దీనిని వేర్-అండ్-టియర్ ఆర్థరైటిస్ మరియు డీజెనరేటివ్ ఆర్థరైటిస్ అని కూడా పిలుస్తారు.
మీరు ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్తో బాధపడుతున్నట్లయితే, వీలైనంత త్వరగా ఢిల్లీలోని ఆర్థోపెడిక్ ఆసుపత్రిని సంప్రదించండి.
ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ యొక్క లక్షణాలు ఏమిటి?
ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ ఏదైనా కీళ్లలో సంభవించవచ్చు. అయినప్పటికీ, శరీరంలోని అత్యంత సాధారణంగా ప్రభావితమైన భాగాలు:
- మోకాలు
- చేతులు
- చేతివేళ్లు
- వెన్నెముక
- హిప్స్
ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ కీళ్లలో దృఢత్వం మరియు నొప్పికి దారితీస్తుంది. ప్రారంభ దశలలో, మీరు ఎటువంటి లక్షణాలను అనుభవించకపోవచ్చు. ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ కీళ్లలో లక్షణాలు సంభవించవచ్చు. అంతేకాక, అవి క్రమంగా కనిపిస్తాయి.
లక్షణాలు అభివృద్ధి చెందుతున్నప్పుడు, అవి వీటిని కలిగి ఉంటాయి:
- వాపు
- కొంత సమయం పాటు మీ జాయింట్ను కదలకుండా ఉన్న తర్వాత మరింత తీవ్రమయ్యే దృఢత్వం మరియు నొప్పి
- కీళ్లలో సున్నితత్వం మరియు వెచ్చదనం
- ప్రభావిత జాయింట్ను కదిలించడంలో ఇబ్బంది
- క్రెపిటస్ అని పిలువబడే కీలులో పగుళ్లు లేదా గ్రేటింగ్ శబ్దం
- కండరాల సమూహ నష్టం
ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ పురోగతితో, మీరు వంటి లక్షణాలను గమనించవచ్చు:
- మృదులాస్థి నష్టం మరియు నష్టం
- సైనోవైటిస్ లేదా కీళ్ల చుట్టూ ఉన్న కణజాలం యొక్క తేలికపాటి వాపు
- ఉమ్మడి అంచుల చుట్టూ ఎముకల పెరుగుదల ఏర్పడుతుంది
ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్కు కారణాలు ఏమిటి?
ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్కు ఖచ్చితమైన కారణం తెలియదు. అయినప్పటికీ, మీ శరీరం ఉమ్మడి కణజాలాన్ని సరిచేయలేనప్పుడు ఇది అభివృద్ధి చెందుతుంది. సాధారణంగా, ఇది వృద్ధులను ప్రభావితం చేస్తుంది. అయితే, ఇది ఏ వయస్సులోనైనా సంభవించవచ్చు.
- జన్యుపరమైన కారకాలు: కొన్ని జన్యుపరమైన కారకాలు ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ను అభివృద్ధి చేసే ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి. ఈ లక్షణాలు ఉన్నట్లయితే, ఈ పరిస్థితి 20 ఏళ్ల వయస్సులో ఉన్నవారిలో సంభవించవచ్చు.
- మితిమీరిన ఉపయోగం మరియు గాయం: ఒక శస్త్రచికిత్స, ఉమ్మడి లేదా బాధాకరమైన గాయం యొక్క అతిగా ఉపయోగించడం వలన ప్రామాణిక మరమ్మతులు చేసే శరీరం యొక్క సామర్థ్యాన్ని అణగదొక్కవచ్చు. ఇది, ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ను ప్రేరేపిస్తుంది, దీని వలన మీరు వివిధ లక్షణాలను అనుభవిస్తారు. గాయం తర్వాత ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ కనిపించడానికి చాలా సంవత్సరాలు పట్టవచ్చు. పదేపదే గాయం లేదా మితిమీరిన ఉపయోగం వెనుక ఉన్న కారణాలు క్రీడలు మరియు పునరావృత కదలికలతో కూడిన ఉద్యోగాలు.
మీరు ఎప్పుడు వైద్యుడిని చూడాలి?
ఒకవేళ మీరు ఏదైనా దృఢత్వం లేదా కీళ్ల నొప్పులు తగ్గకుండా ఉంటే, డాక్టర్తో అపాయింట్మెంట్ తీసుకోండి.
మీరు అపోలో స్పెక్ట్రా హాస్పిటల్స్, కరోల్ బాగ్, న్యూ ఢిల్లీలో అపాయింట్మెంట్ కోసం అభ్యర్థించవచ్చు.
కాల్ 1860 500 2244 అపాయింట్మెంట్ను బుక్ చేయడానికి.
ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్కు చికిత్స ఏమిటి?
కరోల్ బాగ్లోని ఆర్థోపెడిక్ వైద్యులు లక్షణాల నిర్వహణపై దృష్టి పెట్టారు. మీకు అత్యంత సహాయపడే చికిత్స ప్రధానంగా లక్షణాల తీవ్రత మరియు నొప్పి యొక్క స్థానం ద్వారా నిర్ణయించబడుతుంది.
దృఢత్వం, నొప్పి మరియు వాపు నుండి మీకు ఉపశమనాన్ని అందించడానికి తరచుగా ఓవర్-ది-కౌంటర్ మందులు, జీవనశైలి మార్పులు మరియు ఇంటి నివారణలు సరిపోతాయి.
ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ కోసం జీవనశైలి మార్పులు మరియు ఇంట్లోనే చికిత్సలు ఆర్థోపెడిక్ వైద్యుడు సూచించవచ్చు:
- వ్యాయామం: కనీసం 20-30 నిమిషాల వ్యాయామం కోసం లక్ష్యంగా పెట్టుకోండి. ఈత లేదా నడక వంటి తక్కువ ప్రభావం మరియు సున్నితమైన కార్యకలాపాలకు వెళ్లండి.
- బరువు నష్టం: అధిక బరువు వల్ల కీళ్లపై ఒత్తిడి ఏర్పడి నొప్పికి దారితీయవచ్చు. కాబట్టి, అదనపు పౌండ్లను తగ్గించడం ఒత్తిడిని తగ్గించడంలో మరియు నొప్పిని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.
- తగినంత నిద్ర: కండరాలకు విశ్రాంతి ఇవ్వడం వల్ల మంట మరియు వాపు తగ్గుతుంది.
- చల్లని మరియు వేడి చికిత్స: దృఢత్వం మరియు నొప్పి నుండి ఉపశమనం కోసం ఈ చికిత్సతో ప్రయోగాలు చేయండి. 15-20 నిమిషాల పాటు రోజుకు కనీసం 2-3 సార్లు మీ గొంతు కీళ్లకు వేడి లేదా చల్లని కంప్రెసర్ను వర్తించండి.
అయితే, మీరు ఇవన్నీ చేసే ముందు, మీరు కరోల్ బాగ్లోని ఉత్తమ ఆర్థోపెడిక్ నిపుణుడితో మాట్లాడినట్లు నిర్ధారించుకోండి.
అపోలో స్పెక్ట్రా హాస్పిటల్స్, కరోల్ బాగ్, న్యూ ఢిల్లీలో అపాయింట్మెంట్ కోసం అభ్యర్థించండి.
కాల్ 1860 500 2244 అపాయింట్మెంట్ను బుక్ చేయడానికి.
ముగింపు
ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ అనేది చికిత్స లేని దీర్ఘకాలిక పరిస్థితి; కానీ సరైన చికిత్సతో, ఫలితం సానుకూలంగా ఉంటుంది. దీర్ఘకాలిక దృఢత్వం మరియు కీళ్ల నొప్పుల లక్షణాలను విస్మరించవద్దు. మీరు ఢిల్లీలోని మీ ఆర్థోపెడిక్ నిపుణుడితో ఎంత త్వరగా మాట్లాడితే అంత త్వరగా మీరు రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స పొందుతారు.
అవును, మీరు ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్తో ఎక్కువ కాలం జీవించవచ్చు. మీరు నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందవలసి ఉంటుంది.
ఊబకాయం లేదా అధిక బరువు కీళ్లపై అదనపు ఒత్తిడిని కలిగించడం వల్ల పరిస్థితి మరింత దిగజారుతుంది.
నడక కీళ్లపై అదనపు ఒత్తిడిని కలిగిస్తుందని మరియు దానిని మరింత దిగజార్చుతుందని మీరు ఆందోళన చెందుతారు. అయితే, ఇది వ్యతిరేక ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. నడక వల్ల మోకాలి కీళ్లకు ఎక్కువ పోషకాలు మరియు రక్త ప్రసరణ జరుగుతుంది.