ఢిల్లీలోని కరోల్ బాగ్‌లో పునరావాస చికిత్స & డయాగ్నోస్టిక్స్
పునరావాస
స్పోర్ట్స్ రిహాబ్ అనేది కరోల్ బాగ్‌లోని ఉత్తమ పునరావాస కేంద్రంలో అన్ని క్రీడలకు సంబంధించిన గాయాలకు చికిత్స చేయడంతో పాటు బలాన్ని పునరుద్ధరించే ప్రక్రియ. మీ కండరాల బలాన్ని తిరిగి పొందడానికి మీరు ఫిజియోథెరపీ చేయించుకోవలసి ఉంటుంది. ప్రక్రియలో పాల్గొన్న తర్వాత మీరు కోలుకోవచ్చు మరియు క్రీడలలో పాల్గొనడం కొనసాగించగలరు. పునరావాసం మీ జీవితాన్ని మెరుగుపరచడంలో మరియు భవిష్యత్తులో ఇలాంటి గాయాలను నివారించడంలో మీకు సహాయపడగలదు.
స్పోర్ట్స్ రిహాబ్ అంటే ఏమిటి?
పునరావాసం, తరచుగా పునరావాసంగా కుదించబడుతుంది, ఇది క్రీడా మైదానంలో ఏర్పడిన గాయం లేదా వైద్య పరిస్థితి తర్వాత శారీరక శ్రమను పునరుద్ధరించడాన్ని సూచించడానికి ఉపయోగించే పదం. మీరు క్రమం తప్పకుండా ప్రాక్టీస్ చేసినప్పుడు లేదా పోటీ క్రీడలో పాల్గొన్నప్పుడు మీ శరీరం కండరాలు విపరీతంగా అరిగిపోయే అవకాశం ఉంది. కండరాలు మరియు ఎముక నిర్మాణాల స్థిరత్వంతో మీ శరీరం అనువైనదిగా మరియు బలంగా ఉండాలి. గాయపడిన తర్వాత పూర్తిగా కోలుకోవడానికి మీరు కరోల్ బాగ్‌లోని ఉత్తమ పునరావాస కేంద్రాన్ని తప్పక సందర్శించాలి. సమస్యలను అధిగమించడానికి మరియు పూర్తి కార్యాచరణను పొందడానికి చికిత్సకుడు మీకు సహాయం చేస్తాడు, తద్వారా మీరు ఎంచుకున్న క్రీడలను కొనసాగించవచ్చు.
స్పోర్ట్స్ రిహాబ్ కోసం ఉత్తమ అభ్యర్థి ఎవరు?
మీరు అథ్లెట్‌గా ఉండి, ఏదైనా పోటీ క్రీడను ఆడితే, మీకు స్పోర్ట్ రిహాబిలిటేషన్ సిఫార్సు చేయబడుతుంది. కండరాల కణజాల వ్యవస్థను ప్రభావితం చేసే నొప్పి, గాయం(లు) లేదా ఆరోగ్య పరిస్థితిని అధిగమించడానికి ఈ ప్రక్రియ మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. మీ వయస్సు మరియు వృత్తితో సంబంధం లేకుండా పునరావాసం మీకు ప్రయోజనం చేకూరుస్తుంది. ఇది మీ ఆరోగ్యాన్ని మరియు ఫిట్‌నెస్‌ను కాపాడుకోగలుగుతుంది. గాయాల నుండి కోలుకోవడం మరియు భవిష్యత్తులో గాయాల నివారణ కూడా సాధ్యమవుతుంది. మీరు వ్యాయామ దినచర్యను అనుసరించడం, కదలికల దిద్దుబాటు మరియు ప్రత్యేక చికిత్సా పరికరాలను ఉపయోగించడం ద్వారా నొప్పిని తగ్గించగలరు.
కింది వాటికి చికిత్స మరియు/లేదా వ్యాయామాలను సూచించే నిపుణులైన వైద్యులు, ఫిజియోథెరపిస్ట్‌లు మరియు సర్జన్ల బృందంతో కింది వారికి చికిత్స అందించబడుతుంది:
- ఒక అవయవం లేదా కండరం(లు)లో నొప్పి
- వాపు
- శరీరం యొక్క నిర్దిష్ట భాగంలో బలం కోల్పోవడం
- వేగవంతమైన కదలిక అవసరమయ్యే స్పోర్ట్స్ కార్యకలాపాలను నిర్వహించలేకపోవడం
- శరీరానికి శిక్షణ ఇచ్చే సమయంలో నియంత్రణ లేకపోవడం
- మచ్చ ఏర్పడటం
- పగుళ్లు
- టెన్నిస్ ఎల్బో లేదా రన్నర్ మోకాలి
- ఇతర పాదం మరియు చీలమండ గాయాలు
- ఆర్థరైటిస్ వల్ల కీళ్ల నొప్పులు
- అపస్మారక స్థితి
- వెన్నెముక రుగ్మతలు
- ట్రామా
- నరాల నష్టం
- మానసిక సమస్యలు
స్పోర్ట్స్ రిహాబ్ ఎందుకు నిర్వహిస్తారు?
కరోల్ బాగ్‌లోని ఉత్తమ పునరావాస కేంద్రంలో మీకు ప్రత్యేక శ్రద్ధ అందించబడుతుంది, నిపుణులైన వైద్యులు మీ సమస్య వెనుక ఉన్న కారణాన్ని పరిశీలించి, నిర్ధారిస్తారు. స్పోర్ట్స్ రిహాబ్ యొక్క ఉద్దేశ్యం గాయాలు ఎంతవరకు ఉందో అర్థం చేసుకోవడం మరియు నొప్పి మరియు బాధలను పరిమితం చేయడానికి అనుకూలీకరించిన చికిత్స ప్రణాళికలను అభివృద్ధి చేయడం.
ఇప్పటికే ఉన్న గాయాన్ని తీవ్రతరం చేయకుండా మీ శరీరానికి వ్యాయామం చేయమని నిపుణుల సలహాతో మీరు న్యూఢిల్లీలో ఫిజియోథెరపీ చికిత్స చేయించుకోవలసి ఉంటుంది. పునరావాసం యొక్క ఉద్దేశ్యం తాజా గాయాలను నివారించడం మరియు స్పోర్ట్స్ ఈవెంట్ కోసం శిక్షణ పొందుతున్నప్పుడు గాయాన్ని నివారించడం
న్యూ ఢిల్లీలోని ఉత్తమ పునరావాస కేంద్రం మీ బలాలు మరియు బలహీనతలతో సహా మీ పరిస్థితిని అంచనా వేయడం ఆధారంగా రూపొందించిన ప్రోగ్రామ్‌లను రూపొందిస్తుంది. వీలైనంత త్వరగా ఆడటం ప్రారంభించడానికి మీరు నిపుణులతో శిక్షణ పొందాలి మరియు ప్రత్యేక నియమావళిని అనుసరించాలి.
మీరు ఎప్పుడు వైద్యుడిని సందర్శించాలి?
మీరు నొప్పిని అనుభవించినప్పుడు లేదా క్రీడలకు సంబంధించిన గాయం, మీ శరీరంలోని ఏదైనా భాగంలో ఎరుపు లేదా వాపు ఉన్నప్పుడు స్పోర్ట్స్ మెడిసిన్ నిపుణుడిని సందర్శించడానికి వెనుకాడకండి.
అపోలో స్పెక్ట్రా హాస్పిటల్స్, కరోల్ బాగ్, న్యూ ఢిల్లీలో అపాయింట్మెంట్ కోసం అభ్యర్థించండి.
కాల్ 1860 500 2244 అపాయింట్మెంట్ను బుక్ చేయడానికి.
స్పోర్ట్స్ రిహాబ్ యొక్క ప్రయోజనాలు ఏమిటి?
మీరు కరోల్ బాగ్‌లోని ఉత్తమ పునరావాస కేంద్రాన్ని ప్రత్యేకంగా మీరు క్రీడాకారులుగా లేదా అథ్లెట్‌గా ఉన్నప్పుడు అత్యంత ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. ఆర్థోపెడిక్ నిపుణులు మరియు కరోల్ బాగ్‌లోని ఉత్తమ ఫిజియోథెరపిస్ట్‌లను కలిగి ఉన్న బృందం మీకు ఫిట్‌నెస్ సాధించడంలో మరియు ఫీల్డ్ మరియు వెలుపల రాణించడంలో సహాయపడుతుంది. పునరావాసంతో అనుబంధించబడిన కొన్ని ప్రయోజనాలు:-
- తక్షణ నొప్పి ఉపశమనం
- వాపు తగ్గింపు
- ఇప్పటికే ఉన్న గాయాలకు చికిత్స
- కండరాల సడలింపు
- బలం పునరుద్ధరణ
- కండరాలు మరియు కీళ్ల యొక్క మెరుగైన వశ్యత
- భవిష్యత్తులో గాయాల నివారణ
- ప్రత్యేకమైన టైలర్-మేడ్ ట్రైనింగ్ ప్రోగ్రామ్‌ల కారణంగా మెరుగైన నైపుణ్యాలు
- బహుళ కార్డియోపల్మోనరీ ప్రయోజనాలు
- సరైన శ్వాస సాంకేతికత
- శస్త్రచికిత్స తర్వాత విధులను పునరుద్ధరించడం
నష్టాలు ఏమిటి?
పునరావాసంతో సంబంధం ఉన్న ప్రమాదాలు లేవు. కరోల్ బాగ్‌లోని ఉత్తమ పునరావాస కేంద్రం పూర్తిగా ప్రయోజనం పొందేందుకు అనుభవజ్ఞుడైన మరియు నైపుణ్యం కలిగిన నిపుణుల పర్యవేక్షణలో వ్యాయామాలు మరియు శిక్షణ పొందాలని సలహా ఇస్తుంది.
ముగింపు
పునరావాసం అనేది స్పోర్ట్స్ మెడిసిన్‌లో ఒక ముఖ్యమైన భాగం, ఇది రికవరీ మరియు ఫంక్షన్ల పునరుద్ధరణతో వ్యవహరిస్తుంది. సంపూర్ణ సమతుల్యత మరియు భంగిమను సాధించడంతో పాటు కండరాలు మరియు కీళ్ల వశ్యతను నిర్ధారించడానికి శారీరక గాయాలను నివారించడం కూడా పునరావాసంలో ముఖ్యమైన భాగం. ఫీల్డ్‌లో కదలికలో ఎటువంటి నొప్పి లేదా సమస్యలను విస్మరించవద్దు. అన్ని సమస్యలను పరిష్కరించడానికి స్పోర్ట్స్ మెడిసిన్‌లో అనుభవజ్ఞుడైన వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
ప్రస్తావనలు
https://www.hopkinsmedicine.org/physical_medicine_rehabilitation/services/programs/sports-rehab.html
https://www.physio-pedia.com/Rehabilitation_in_Sport
https://idsportsmed.com/7-benefits-of-sports-physical-therapy/
తప్పు భంగిమ మరియు సాంకేతికతతో మైదానంలో జరిగిన ప్రమాదం తీవ్రమైన గాయానికి కారణం కావచ్చు.
అవును! మీరు సంప్రదాయ ఔషధంతో చికిత్స పొందుతారు లేదా శస్త్రచికిత్స చేయించుకోవాలి. స్పోర్ట్స్ రిహాబ్ పూర్తిగా కోలుకోవడానికి మరియు మీ శరీరం యొక్క కార్యాచరణను పునరుద్ధరించడానికి సూచించబడింది. భవిష్యత్తులో గాయాలను నివారించడానికి మీ శరీరానికి సాధ్యమైనంత ఉత్తమమైన పద్ధతిలో శిక్షణ ఇవ్వడం మీకు నేర్పించబడుతుంది.
ఇది ప్రధాన గాయం మరియు సంబంధిత సమస్యలకు వైద్యుడు చికిత్స చేసిన తర్వాత చేసే ఒక రకమైన చికిత్స. మీకు ప్రత్యేకంగా సరిపోయేలా రూపొందించబడిన శిక్షణను మీరు పొందవలసి ఉంటుంది. సమస్య ప్రాంతాలు పరిష్కరించబడతాయి మరియు మీ శరీరం దాని విధులను పూర్తిగా పునరుద్ధరించడానికి శిక్షణ పొందుతుంది.
.svg)
.svg)
.svg)
.svg)
