చెన్నైలోని అల్వార్పేట్లో ఉత్తమ వెన్నునొప్పి చికిత్స
వెన్నునొప్పి అనేది చాలా మంది వ్యక్తులు అనుభవించే సాధారణ పరిస్థితి. ఇది వైద్య చికిత్స అవసరమయ్యే అసౌకర్య మరియు బలహీనపరిచే పరిస్థితి. ఈ పరిస్థితి గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి చెన్నైలోని ఉత్తమ ఆర్థోపెడిక్ సర్జన్ని సందర్శించండి.
వెన్నునొప్పితో పాటు వచ్చే లక్షణాలు ఏమిటి?
వెన్నునొప్పి కండరాల నొప్పిగా ఉద్భవించవచ్చు కానీ మీ కాలు వైపు క్రిందికి ప్రసరిస్తుంది లేదా వెన్నెముక అంతటా వ్యాపిస్తుంది. వెనుక కండరాల నొప్పితో అనుభవించే ఇతర లక్షణాలు:
- వెన్నెముకలో షూటింగ్ లేదా కత్తిపోటు సంచలనం
- మీ వీపును వంచడానికి లేదా ట్విస్ట్ చేయడానికి అసమర్థత
- మద్దతు లేకుండా లేదా నిటారుగా కూర్చోలేకపోవడం
- బరువైన ఏదైనా ఎత్తడానికి లేదా మోయడానికి అసమర్థత
- కాళ్లు లేదా కటి కండరాలలో తీవ్రమైన నొప్పి
మీరు పైన పేర్కొన్న ఏవైనా లక్షణాలను గమనించినట్లయితే, తక్షణ చికిత్స కోసం అల్వార్పేటలోని ఉత్తమ ఆర్థోపెడిక్ సర్జన్లను సంప్రదించండి.
వెన్ను నొప్పికి కారణాలు ఏమిటి?
సాధారణంగా వయసు పెరిగే కొద్దీ వెన్నునొప్పి మొదలవుతుంది. అయితే, కొన్నిసార్లు వెన్నునొప్పి గాయం లేదా అంతర్లీన వైద్య పరిస్థితి కారణంగా ఉండవచ్చు. వెన్నునొప్పికి కొన్ని సాధారణ కారణాలు:
- కండరాలు లేదా స్నాయువులో ఒత్తిడి: భారీ వస్తువులను ఎత్తడం లేదా ఆకస్మిక కదలిక మీ వెనుక కండరాలు లేదా స్నాయువులను వక్రీకరించవచ్చు. ప్రత్యేకించి మీరు సరైన శారీరక స్థితిలో లేకుంటే, దిగువ వీపు కండరాలపై ఒత్తిడి వల్ల అది దుస్సంకోచం మరియు నొప్పిని కలిగించవచ్చు.
- ఉబ్బిన లేదా పగిలిన డిస్క్లు: మీ వెన్నెముకలోని ఎముకల మధ్య ఉండే మృదు కణజాలాలను డిస్క్లు అంటారు. గాయం లేదా గాయం కారణంగా, ఒక డిస్క్ చీలిపోయి నరాల మీద నొక్కవచ్చు. ఇది వెనుక లేదా వెన్నెముక ద్వారా తీవ్రమైన నొప్పిని కలిగిస్తుంది.
- ఆర్థరైటిస్: ఆర్థరైటిస్ అనేది కీళ్ళు లేదా ఎముకలలో మంటను కలిగించే ఒక వైద్య పరిస్థితి. మీరు ఆర్థరైటిస్తో బాధపడుతుంటే, మీరు దిగువ వీపులో తీవ్రమైన నొప్పిని అనుభవించవచ్చు. ఈ పరిస్థితి మీ వెన్నెముకపై కూడా ప్రభావం చూపుతుంది మరియు దాని చుట్టూ ఖాళీ స్థలం తగ్గడానికి దారితీస్తుంది.
- బోలు ఎముకల వ్యాధి: మీ ఎముకలలో కాల్షియం కోల్పోవడం ద్వారా బోలు ఎముకల వ్యాధి గుర్తించబడుతుంది. ఈ పరిస్థితి మీ ఎముకలు పెళుసుగా మారవచ్చు మరియు పగుళ్లు వచ్చే ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. కాల్షియం కోల్పోవడం వల్ల మీ ఎముకలు బలహీనపడతాయి మరియు వెన్ను నొప్పికి కారణం కావచ్చు.
నేను ఎప్పుడు వైద్యుడిని చూడాలి?
చాలా వరకు వెన్నునొప్పి కేసులు ఇంటి సంరక్షణ మరియు విశ్రాంతి ద్వారా వాటంతట అవే పరిష్కారమవుతాయి. అయితే, మీరు తీవ్రమైన గాయం కలిగి ఉంటే లేదా ఆర్థరైటిస్ లేదా ఏదైనా ఇతర వైద్య పరిస్థితితో బాధపడుతుంటే, మీరు వెంటనే వైద్యుడిని సందర్శించాలి.
చెన్నైలోని అల్వార్పేటలోని అపోలో స్పెక్ట్రా హాస్పిటల్స్లో అపాయింట్మెంట్ కోసం అభ్యర్థించండి.
కాల్ 1860 500 2244 అపాయింట్మెంట్ను బుక్ చేయడానికి.
వెన్నునొప్పిని నయం చేయడానికి అందుబాటులో ఉన్న చికిత్స ఎంపికలు ఏమిటి?
నిరంతర వెన్నునొప్పికి చికిత్స చేసే కొన్ని మార్గాలు:
మందులు:
వెన్నునొప్పికి చికిత్స చేయడానికి అనేక మందులు అందుబాటులో ఉన్నాయి. మీ డాక్టర్ నొప్పి యొక్క తీవ్రత మరియు మీ అంతర్లీన పరిస్థితి ఆధారంగా వాటిని సూచించవచ్చు. వెన్నునొప్పిని తగ్గించడానికి అందుబాటులో ఉన్న కొన్ని మందులు:
- ఓవర్ ది కౌంటర్ నొప్పి నివారణలు
- కండరాల సడలింపుదారులు
- సమయోచిత నొప్పి నివారణలు
- నార్కోటిక్స్
- యాంటిడిప్రేసన్ట్స్
భౌతిక చికిత్స:
వెన్నునొప్పిని తగ్గించడానికి మరొక మార్గం భౌతిక చికిత్స. మీ వెనుక కండరాలను బలోపేతం చేయడానికి మరియు వశ్యతను పెంచడానికి ఫిజికల్ థెరపిస్ట్ మీకు వివిధ వ్యాయామాలను బోధిస్తారు. భవిష్యత్తులో మంటలను నివారించడానికి వివిధ కదలికలను సవరించడంలో చికిత్సకుడు మీకు సహాయపడవచ్చు.
సర్జరీ:
జారిపోయిన డిస్క్ లేదా నరాల కుదింపు కారణంగా మీకు ఎడతెగని నొప్పి ఉంటే, శస్త్రచికిత్స అవసరం కావచ్చు. శస్త్రచికిత్స వెన్నెముకలో నిర్మాణాన్ని పునరుద్ధరించడానికి లేదా భౌతిక చికిత్స ద్వారా చికిత్స చేయలేని హెర్నియేటెడ్ డిస్కులను పునరుద్ధరించడానికి సహాయపడుతుంది.
ముగింపు
వెన్నునొప్పి అనేది చాలా సాధారణ పరిస్థితి. ఇది ఎల్లప్పుడూ తీవ్రమైన విషయాన్ని సూచించకపోవచ్చు మరియు కొన్ని రోజుల తర్వాత దానంతట అదే పరిష్కరించవచ్చు. అయినప్పటికీ, ఇది కొనసాగితే, మీరు 50 ఏళ్లు పైబడి ఉంటే, మీరు వైద్యుడిని సంప్రదించి, క్రమం తప్పకుండా చెకప్లకు వెళ్లాలని నిర్ధారించుకోండి.
ప్రస్తావనలు:
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/back-pain/diagnosis-treatment/drc-20369911
చికిత్స చేయకుండా వదిలేస్తే, వెన్నునొప్పి కారణంగా ఈ క్రింది సమస్యలు సంభవించవచ్చు:
- దీర్ఘకాలిక నరాల నష్టం
- వెనుక కాళ్ళకు వ్యాపించే తీవ్రమైన నొప్పి
- శాశ్వత వైకల్యం
- కూర్చోవడానికి లేదా నడవడానికి అసమర్థత
వెన్ను నొప్పి రాకుండా ఉండాలంటే ఈ క్రింది జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి.
- క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం
- ధూమపానం మానుకోండి
- మీరు నిటారుగా నిలబడి లేదా కూర్చున్నట్లు నిర్ధారించుకోండి
- మీ కాల్షియం మరియు విటమిన్ డి తీసుకోవడం పెంచండి
మీకు అకస్మాత్తుగా నడుము నొప్పి ఉంటే, మీరు ఏదైనా ఎత్తడానికి లేదా కఠినమైన వ్యాయామం చేయడానికి ముందు కనీసం రెండు రోజులు విశ్రాంతి తీసుకోవాలి. ఒక సందర్శించండి చెన్నైలోని ఆర్థోపెడిక్ సర్జరీ హాస్పిటల్ మరింత తెలుసుకోవడానికి.
లక్షణాలు
మా వైద్యులు
DR. కార్తీక్ బాబు నటరాజన్
MBBS, MD, DNB...
అనుభవం | : | 13 సంవత్సరాల అనుభవం |
---|---|---|
ప్రత్యేక | : | నొప్పి నిర్వహణ... |
స్థానం | : | ఎంఆర్సి నగర్ |
టైమింగ్స్ | : | సంభాషణలో ఉన్న... |
DR. షీరిన్ సారా లైసాండర్
MBBS, MD (అనస్థీషియాల్...
అనుభవం | : | 8 సంవత్సరాల అనుభవం |
---|---|---|
ప్రత్యేక | : | నొప్పి నిర్వహణ... |
స్థానం | : | ఎంఆర్సి నగర్ |
టైమింగ్స్ | : | సోమ - ఆది : 7:00 AM ... |