పెల్విక్ ఫ్లోర్

చెన్నైలోని అల్వార్‌పేటలో పెల్విక్ ఫ్లోర్ ట్రీట్‌మెంట్

మహిళల్లో, పెల్విక్ ఫ్లోర్ కటి ప్రాంతంలోని వివిధ కండరాల కలయికను కలిగి ఉంటుంది. ఇది మూత్రాశయం మరియు గర్భాశయం వంటి అనేక ముఖ్యమైన అవయవాలు మరియు శరీర భాగాలకు నిలయం. పెల్విక్ ఫ్లోర్ కండరాలు సరిగ్గా పనిచేయడం వల్ల మూత్ర విసర్జనలో లేదా ప్రేగు కదలికలో ఎటువంటి అసౌకర్యం లేకుండా మూత్రాశయ నియంత్రణను నిర్ధారిస్తుంది. ఇది శ్వాసను నియంత్రిస్తుంది మరియు లైంగిక కార్యకలాపాలను కూడా ప్రారంభిస్తుంది. 

పెల్విక్ ఫ్లోర్ మూత్రవిసర్జన, ప్రేగు కదలిక, శ్వాస, లైంగిక పనితీరు మరియు గర్భధారణను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది. మీరు మీ పెల్విక్ ఫ్లోర్‌ను నియంత్రించే సామర్థ్యాన్ని కోల్పోతే, అది పెల్విక్ ఫ్లోర్ పనిచేయకపోవడానికి దారితీస్తుంది. పెల్విక్ ఫ్లోర్ పనిచేయకపోవడం వల్ల, మీ కండరాలు ఎల్లప్పుడూ సంకోచించబడతాయి మరియు విశ్రాంతి తీసుకోలేవు. దీని కారణంగా, మీరు దీర్ఘకాలిక పెద్దప్రేగు దెబ్బతినవచ్చు.

పెల్విక్ ఫ్లోర్ ఆరోగ్యానికి సంబంధించిన సమస్యల గురించి మనం ఏమి తెలుసుకోవాలి?

మీరు పెల్విక్ ఫ్లోర్ ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేసే కింది పరిస్థితులలో ఒకదానితో బాధపడుతుంటే, మీరు 'నా దగ్గర యూరాలజీ డాక్టర్' లేదా 'నా దగ్గర యూరాలజీ హాస్పిటల్' కోసం ఆన్‌లైన్‌లో శోధించవచ్చు:

1. కటి అవయవ ప్రోలాప్స్
   పెల్విక్ ఫ్లోర్ కండరాలు మరియు కణజాలాలు వయస్సు పెరుగుతున్న కొద్దీ బలాన్ని కోల్పోవచ్చు, ఫలితంగా పెల్విక్ ఆర్గాన్ ప్రోలాప్స్ ఏర్పడతాయి. దీని లక్షణాలు యోనికి వ్యతిరేకంగా ఉబ్బడం లేదా ఆ ప్రాంతంలో అసౌకర్య ఒత్తిడిని కలిగి ఉంటాయి.  
2. మూత్రాశయం ఆపుకొనలేని
   మూత్రాశయం నిండకపోయినప్పటికీ మీరు మీ మూత్రాన్ని పట్టుకోలేకపోతున్నారని మీరు భావిస్తున్నారా? మీరు అవును అని సమాధానం ఇస్తే, మీరు మూత్ర ఆపుకొనలేని సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. కటి నేల కండరాలు మూత్రాశయానికి మద్దతు ఇవ్వలేకపోవడం వల్ల ఈ పరిస్థితి తలెత్తుతుంది. లక్షణాల ఆధారంగా, చెన్నైలోని మీ యూరాలజీ నిపుణుడు సరైన చికిత్సను సూచిస్తారు.
3. ప్రేగు కదలిక సమస్య
   మీరు ప్రేగు కదలికను సమర్థవంతంగా నియంత్రించలేకపోతే, అల్వార్‌పేటలోని మీ యూరాలజిస్ట్ ఒక పరిష్కారాన్ని సూచిస్తారు. ఈ సమస్యను ఎదుర్కోవడానికి, చెన్నైలోని యూరాలజీ డాక్టర్ డైట్ మార్పులు, వెయిట్ ట్రాకింగ్ మరియు కెగెల్ వ్యాయామాలను సూచించవచ్చు.    

పెల్విక్ ఫ్లోర్ పనిచేయకపోవడానికి కారణం ఏమిటి?

మీరు పెల్విక్ ఫ్లోర్ డిస్ఫంక్షన్‌తో బాధపడుతుంటే, ఈ క్రింది కారణాలలో ఏదైనా కారణం కావచ్చు: 

1. పెరుగుతున్న వయస్సు కటి కండరాలను బలహీనపరుస్తుంది.
2. మూత్రవిసర్జన, ప్రేగు కదలిక లేదా సెక్స్ సమయంలో కటి కండరాలను ఒత్తిడి చేయడం వల్ల ఆ ప్రాంతంలోని కండరాలు బలహీనపడతాయి. 
3. గర్భం లేదా కటి శస్త్రచికిత్స కూడా పెల్విక్ ఫ్లోర్ పనిచేయకపోవడానికి కారణం కావచ్చు.
4. చివరగా, ఊబకాయం పెల్విక్ కండరాలు మరియు కణజాలాలపై అదనపు ఒత్తిడికి దారి తీస్తుంది మరియు తద్వారా ప్రాంతం యొక్క పనిచేయకపోవటానికి దారితీస్తుంది.  
5. కుటుంబంలో యూరినరీ ట్రాక్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ ఉన్న చరిత్ర ఉన్న స్త్రీలు బలహీనమైన పెల్విక్ ఫ్లోర్ కండరాల గురించి అప్రమత్తంగా ఉండాలి. 

మీరు ఎప్పుడు వైద్యుడిని చూడాలి?

కండరాల బలహీనత సంకేతాల కోసం ఆ ప్రాంతాన్ని పరిశీలించడానికి యూరాలజిస్ట్ శారీరక పరీక్షను సూచించవచ్చు. కటి కండరాలు నాట్లు లేదా బలహీనత కోసం వారు తమ చేతులను పరిశీలించడానికి ఉపయోగించవచ్చు. వారు దిగువన ఉన్న మూడు రకాల పరీక్షలలో ఒకదాన్ని కూడా సూచించవచ్చు:

1. ఉపరితల ఎలక్ట్రోడ్లు - యూరాలజిస్ట్ ఎలక్ట్రోడ్‌లను ఉపయోగించి యోని మరియు పాయువు చుట్టూ ఉన్న ప్రాంతాన్ని పరిశీలిస్తాడు. 
2. అనోరెక్టల్ మానోమెట్రీ - యూరాలజీ నిపుణుడు ఈ రకమైన పరీక్షతో అంగ స్పింక్టర్ కండరాల బలం మరియు సమన్వయం కోసం తనిఖీ చేస్తారు.
3. మలవిసర్జన ప్రోక్టోగ్రామ్ - సాంకేతిక నిపుణుడు ఒక మందపాటి ద్రవ ఎనిమాను అందజేస్తాడు మరియు అది పురీషనాళం నుండి బయటకు నెట్టబడే వరకు మీ శరీరంలో దాని కదలికను విశ్లేషిస్తుంది. 

చెన్నైలోని అల్వార్‌పేటలోని అపోలో స్పెక్ట్రా హాస్పిటల్స్‌లో నైపుణ్యం కలిగిన యూరాలజిస్ట్‌ని సంప్రదించండి.

కాల్ 1860 500 2244 అపాయింట్మెంట్ను బుక్ చేయడానికి.

పెల్విక్ ఫ్లోర్ పనిచేయకపోవడం ఎలా చికిత్స పొందుతుంది?

మీ యూరాలజిస్ట్‌లు మరియు ఫిజియోథెరపిస్ట్‌లు పెల్విక్ ఫ్లోర్ డిస్‌ఫంక్షన్‌ను సులభంగా చికిత్స చేయడంలో సహాయపడే అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి. ఈ చికిత్సలలో కొన్ని:

1. ఆహారంలో మార్పులు
   ఎక్కువ ఫైబర్-రిచ్ ఫుడ్స్ జోడించడం మరియు ఎక్కువ నీరు తీసుకోవడం ద్వారా, రోగి పెల్విక్ ఫ్లోర్ కండరాలపై ఒత్తిడిని తగ్గించవచ్చు, తద్వారా ఎటువంటి ఒత్తిడి లేదా అసౌకర్యం లేకుండా మెరుగైన ప్రేగు కదలికను సులభతరం చేస్తుంది. 
2. భేదిమందుల వాడకం
   చెన్నైలోని కొంతమంది యూరాలజీ నిపుణులు కూడా భేదిమందుల యొక్క మితమైన వినియోగాన్ని సూచించవచ్చు. ఇది ప్రేగు కదలిక సమస్యలను నివారించడంలో సహాయపడుతుంది. 
3. బయోఫీడ్బ్యాక్
   ఇక్కడ రోగికి ఎలక్ట్రికల్ స్టిమ్యులేషన్ లేదా అల్ట్రాసౌండ్ థెరపీ సహాయంతో పెల్విక్ ఫ్లోర్ కండరాల సరైన కదలికను ఎనేబుల్ చేసే అవకాశం అందించబడుతుంది. ఇది మల సంబంధ అనుభూతిని మెరుగుపరచడానికి మరియు కండరాల కదలికను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది. 

ముగింపు

మేము మహిళల మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని చూసినప్పుడు కటి నేల కండరాల యొక్క అపారమైన ప్రాముఖ్యతను గుర్తించడం చాలా అవసరం. మీరు కటి ప్రాంతంలో ఏదైనా అసౌకర్యం లేదా నొప్పిని ఎదుర్కొంటే, సందర్శించండి a చెన్నైలో యూరాలజీ నిపుణుడు ప్రారంభంలో. 

మూలాలు:

https://www.medicalnewstoday.com/articles/327511#symptoms

https://www.urologyhealth.org/urology-a-z/p/pelvic-floor-muscles