లిగమెంట్ టియర్

చెన్నైలోని అల్వార్‌పేటలో లిగమెంట్ టియర్ చికిత్స

లిగమెంట్ అనేది ఫైబరస్ కణజాలాల యొక్క కఠినమైన బ్యాండ్. ఇది ఎముకల మధ్య లేదా ఎముకలు మరియు మృదులాస్థి మధ్య అనుసంధానంగా పనిచేస్తుంది. స్నాయువులు సాధారణంగా చాలా కఠినంగా ఉన్నప్పటికీ, కొన్నిసార్లు అవి నలిగిపోవచ్చు లేదా విస్తరించవచ్చు. దీనివల్ల వివిధ రకాల బెణుకులు ఏర్పడతాయి.

కీళ్లపై విపరీతమైన శక్తి కారణంగా లిగమెంట్ కన్నీరు ఏర్పడుతుంది. ఉదాహరణకు, మీరు ఎత్తు నుండి పడిపోతే ఒక స్నాయువు నలిగిపోతుంది. మోకాలి, చీలమండ, మణికట్టు, మెడ, బొటనవేలు మరియు వెనుక స్నాయువులలో స్నాయువు కన్నీళ్లు సాధారణం.

చికిత్స కోసం, మీరు సమీపంలోని ఆర్థోపెడిక్ వైద్యుడిని సంప్రదించవచ్చు లేదా మీరు సందర్శించవచ్చు మీకు సమీపంలోని ఆర్థోపెడిక్ ఆసుపత్రి.

లిగమెంట్ కన్నీళ్ల రకాలు ఏమిటి?

సాధారణంగా, అథ్లెటిక్ కార్యకలాపాల సమయంలో స్నాయువు కన్నీరు ఏర్పడుతుంది. ఎందుకంటే కీళ్ళు ఒత్తిడికి లోనవుతాయి మరియు స్థిరంగా పనిచేస్తాయి. స్నాయువు కన్నీళ్ల యొక్క సాధారణ రకాలు:

• మోకాలి
  మోకాలిలోని నాలుగు ప్రధాన స్నాయువులు పూర్వ క్రూసియేట్ లిగమెంట్ (ACL), మధ్యస్థ కొలేటరల్ లిగమెంట్ (MCL), పృష్ఠ క్రూసియేట్ లిగమెంట్ (PCL) మరియు పార్శ్వ అనుషంగిక లిగమెంట్ (LCL). ACL గాయానికి ఎక్కువ అవకాశం ఉంది. 
• చీలమండ
  పార్శ్వ లిగమెంట్ కాంప్లెక్స్‌కు చీలమండలో స్నాయువు కన్నీళ్లు సాధారణం. ఇది పృష్ఠ టాలోఫిబ్యులర్ (PTFL), కాల్కానియోఫైబ్యులర్ (CFL) మరియు పూర్వ టాలోఫిబ్యులర్ (ATFL) లిగమెంట్‌లను కలిగి ఉంటుంది. అధిక చీలమండ బెణుకు సాధారణంగా అథ్లెట్లలో కనిపిస్తుంది. ఇది దూర టిబయోఫైబ్యులర్ సిండెస్మోటిక్ లిగమెంట్లను కలిగి ఉంటుంది.
• రిస్ట్
  మణికట్టులో 20 లిగమెంట్లు ఉన్నాయి. త్రిభుజాకార ఫైబ్రోకార్టిలేజ్ కాంప్లెక్స్ మరియు స్కాఫోలునేట్ లిగమెంట్ సాధారణంగా గాయపడతాయి.
• మెడ
  మెడలోని స్నాయువులు విప్లాష్ గాయం సమయంలో నలిగిపోతాయి. ఆకస్మిక త్వరణం లేదా క్షీణత గర్భాశయ వెన్నెముక యొక్క తీవ్ర కదలికకు కారణమైనప్పుడు ఇది సంభవిస్తుంది. విప్లాష్ గాయం సమయంలో ఎముకలు, కండరాలు మరియు నరాలకు నష్టం కూడా సంభవించవచ్చు.

లిగమెంట్ కన్నీటి లక్షణాలు ఏమిటి?

• నొప్పి మరియు సున్నితత్వం
• గాయాలు మరియు వాపు
• ఉమ్మడిని కదిలించడంలో ఇబ్బంది
• కండరాల నొప్పులు
• బలహీనమైన కదలిక

సాధారణ లక్షణం కానప్పటికీ, మీరు గాయం సమయంలో కన్నీటిని కూడా అనుభవించవచ్చు లేదా పాప్ ధ్వనిని వినవచ్చు.

మీరు ఎప్పుడు వైద్యుడిని చూడాలి?

మీరు పైన పేర్కొన్న లక్షణాలను అనుభవిస్తే, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

చెన్నైలోని అల్వార్‌పేటలోని అపోలో స్పెక్ట్రా హాస్పిటల్స్‌లో అపాయింట్‌మెంట్ కోసం అభ్యర్థించండి.

కాల్ 1860 500 2244 అపాయింట్మెంట్ను బుక్ చేయడానికి.

లిగమెంట్ కన్నీటికి కారణమేమిటి?

స్నాయువులు విస్తరించినప్పుడు లేదా గాయం లేదా ప్రభావాన్ని ఎదుర్కొన్నప్పుడు నలిగిపోతాయి. స్నాయువు చిరిగిపోవడానికి సాధారణ కారణాలు కఠినమైన లేదా ఇబ్బందికరమైన ల్యాండింగ్‌లు లేదా శరీర భాగాలను మెలితిప్పడం. చీలమండ మరియు మోకాలి స్నాయువులు చిరిగిపోయే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే ఈ కీళ్ళు బరువు మోసే స్నాయువులు, ఇవి తరచుగా ఒత్తిడికి గురవుతాయి.

సంపర్కం (ఫుట్‌బాల్ వంటివి) ఉండే క్రీడా కార్యకలాపాలలో పాల్గొనే వ్యక్తులు స్నాయువు గాయాలకు గురయ్యే ప్రమాదం ఉంది.

చీలమండ బెణుకు లేదా చీలమండ స్నాయువులలో తేలికపాటి కన్నీరు మీరు నడవడం లేదా వికారంగా నడుస్తున్నప్పుడు లేదా మీ చీలమండను తిప్పినప్పుడు సంభవించవచ్చు. 

లిగమెంట్ టియర్ ఎలా చికిత్స పొందుతుంది?

మీ లక్షణాలు, తీవ్రత మరియు స్నాయువు కన్నీటి స్థానాన్ని బట్టి, మీ వైద్యుడు ఆచరణీయ చికిత్స ఎంపికను సిఫారసు చేయవచ్చు. మీరు తేలికపాటి స్నాయువు కన్నీటిని అభివృద్ధి చేస్తే, డాక్టర్ నొప్పి మరియు వాపు కోసం ఓవర్-ది-కౌంటర్ మందులను సూచించవచ్చు. 

గ్రేడ్ 2 బెణుకు విషయంలో, పాక్షిక స్నాయువు కన్నీటిని నయం చేయడానికి డాక్టర్ బ్రేసింగ్‌ను సిఫారసు చేయవచ్చు. కలుపు యొక్క వ్యవధి మీ స్నాయువు గాయం యొక్క స్థానం మరియు తీవ్రత ద్వారా నిర్ణయించబడుతుంది. గ్రేడ్ 3 బెణుకు విషయంలో, చిరిగిన స్నాయువును సరిచేయడానికి వైద్యుడు శస్త్రచికిత్సను సూచించవచ్చు.

వాపు మరియు నొప్పి తగ్గిన తర్వాత, ఉమ్మడి మరియు స్నాయువు యొక్క విధులను పునరుద్ధరించడానికి వైద్యుడు గృహ వ్యాయామాలు లేదా భౌతిక చికిత్సను సూచించవచ్చు. 

ముగింపు

కొన్ని స్నాయువు కన్నీళ్లు చాలా చిన్నవిగా అనిపించినప్పటికీ, మీరు వాటిని తేలికగా తీసుకోకూడదు. మీ లక్షణాలు 72 గంటలలోపు తగ్గకపోతే వైద్య సహాయం తీసుకోండి. ప్రారంభ రోగ నిర్ధారణ మరియు సరైన చికిత్స భవిష్యత్తులో తీవ్రమైన సమస్యలను నివారించడానికి సహాయపడుతుంది.