లిగమెంట్ టియర్

కాన్పూర్‌లోని చున్నీ-గంజ్‌లో లిగమెంట్ టియర్ చికిత్స

మీ కీళ్ల చుట్టూ ఉండే సాగే కణజాలం యొక్క గట్టి బ్యాండ్‌లను లిగమెంట్స్ అంటారు. ఒక స్నాయువు ఎముకను ఎముక లేదా ఎముకను మృదులాస్థికి కలుపుతుంది మరియు మీ కీళ్ల కదలికలకు మద్దతు ఇస్తుంది మరియు పరిమితం చేస్తుంది. స్నాయువులు సాగదీయడం లేదా చిరిగిపోవడం వల్ల బెణుకులు ఏర్పడతాయి.

కీళ్లపై విపరీతమైన శక్తిని ప్రయోగించడం వల్ల లిగమెంట్ కన్నీళ్లు ఏర్పడతాయి. మణికట్టు, మోకాలు, మెడ, చీలమండ మొదలైన వాటిలో స్నాయువులు చిరిగిపోవడం సాధారణంగా జరుగుతుంది.

లిగమెంట్ టియర్ యొక్క లక్షణాలు ఏమిటి?

స్నాయువులు కీళ్ళకు మద్దతు ఇస్తాయి మరియు ఉమ్మడి కదలికను పరిమితం చేస్తాయి. లిగమెంట్ యొక్క ప్రధాన విధి ఎముకలను సరైన అమరికలో ఉంచడం. స్నాయువు కన్నీరు యొక్క లక్షణాలు క్రింది విధంగా ఉన్నాయి:

• ప్రభావిత జాయింట్‌ను కదిలించడంలో ఇబ్బంది.
• నలిగిపోయే ప్రాంతం బాధాకరంగా మరియు తాకడానికి మృదువుగా ఉంటుంది.
• ప్రభావిత ప్రాంతం చుట్టూ ఎరుపు మరియు వాపు.
• కండరాల నొప్పులు.
• బెణుకు స్థాయిని బట్టి ఎక్కువసేపు నడవడం లేదా నిలబడడంలో ఇబ్బంది.

లిగమెంట్ టియర్స్ యొక్క స్థానాలు మరియు వాటి కారణాలు ఏమిటి?

సాధారణంగా, లిగమెంట్ కన్నీళ్లు చీలమండ, మోకాలి మరియు మణికట్టులో సంభవించవచ్చు.

• చీలమండ: అథ్లెట్లలో చీలమండ స్నాయువు కన్నీళ్లు సాధారణం, కానీ రోజువారీ జీవితంలో కూడా సంభవించవచ్చు. చీలమండ స్నాయువులు చిరిగిపోవడానికి ప్రధాన కారణాలు ఆకస్మిక పతనం, జంపింగ్ తర్వాత వికృతంగా ల్యాండింగ్, అసమాన ఉపరితలాలపై పరుగెత్తడం మొదలైనవి.
• మోకాలి: హాకీ, ఫుట్‌బాల్, బాస్కెట్‌బాల్ మొదలైన అథ్లెట్లలో మోకాలి స్నాయువు కన్నీళ్లు కూడా సాధారణం. ఈ లిగమెంట్ కన్నీరు అధిక ప్రభావం, తప్పుడు దిశలో ఆకస్మిక కదలికలు, ప్రమాదాలు మొదలైన వాటి కారణంగా సంభవిస్తుంది. మోకాలిలో నాలుగు రకాల స్నాయువులు ఉన్నాయి. ACL, PCL, MCL మరియు LCL.
• మణికట్టు: ప్రమాదాలు, చాచిన చేతులతో పడిపోవడం, బాస్కెట్‌బాల్ ఆడడం, షాట్‌పుట్ మొదలైన వాటి వల్ల మణికట్టు లిగమెంట్ కన్నీళ్లు సంభవిస్తాయి. మణికట్టులో ఇరవై రకాల లిగమెంట్‌లు ఉన్నాయి.
• తిరిగి: భారీ బరువులు ఎత్తడం వల్ల బ్యాక్ లిగమెంట్ చిరిగిపోతుంది.

కాన్పూర్‌లో లిగమెంట్ టియర్స్ ఎలా నిర్ధారణ అవుతాయి?

స్నాయువు కన్నీళ్లను నిర్ధారించడానికి శారీరక పరీక్ష జరుగుతుంది. గాయం గురించి మరియు మీరు గాయాన్ని ఎలా అనుభవించారు అనే దాని గురించి మీ డాక్టర్ మిమ్మల్ని అడుగుతారు. ప్రభావిత ప్రాంతంపై మరింత సమాచారం పొందడానికి డాక్టర్ ఉమ్మడిని తరలించడానికి ప్రయత్నిస్తారు మరియు గాయం యొక్క పరిధిని తనిఖీ చేస్తారు.

తదుపరి దశ X- రేను నిర్వహించడం మరియు విరిగిన లేదా విరిగిన ఎముకలను చూడటం. MRI స్కాన్ పాక్షిక స్నాయువు కన్నీరు మరియు పూర్తి స్నాయువు కన్నీటిని తనిఖీ చేయడానికి కూడా చేయబడుతుంది.

లిగమెంట్ టియర్ వల్ల కలిగే నష్టాలను బట్టి బెణుకులలో మూడు గ్రేడ్‌లు ఉన్నాయి.

• గ్రేడ్ 1: తేలికపాటి నొప్పిని మాత్రమే కలిగించే స్నాయువును చాలా తక్కువ స్థాయిలో దెబ్బతీసే బెణుకులు ఈ గ్రేడ్ క్రింద వర్గీకరించబడ్డాయి.
• గ్రేడ్ 2: నొప్పికి కారణమయ్యే స్నాయువులో గణనీయమైన కన్నీరు ఏర్పడినప్పుడు ఆ బెణుకు ఈ గ్రేడ్ క్రింద వర్గీకరించబడుతుంది.
• గ్రేడ్ 3: స్నాయువును తీవ్రంగా దెబ్బతీసే బెణుకు పూర్తి కన్నీటికి కారణమవుతుంది మరియు ఫలితంగా అస్థిరత మరియు తీవ్రమైన నొప్పి వస్తుంది.

కాన్పూర్‌లో లిగమెంట్ టియర్‌ని ఎలా చికిత్స చేయాలి?

లిగమెంట్ టియర్ చికిత్స కోసం అనుసరించే నియమం మరియు ప్రోటోకాల్‌ను (RICE) అంటారు. RICE అంటే విశ్రాంతి, మంచు, కుదింపు మరియు ఎలివేషన్.

• విశ్రాంతి: ఒక స్నాయువు కన్నీటి సమయంలో, మీరు దెబ్బతిన్న ప్రదేశంలో నడవడం లేదా ఒత్తిడి చేయకూడదు. దెబ్బతిన్న ప్రాంతం కోలుకోవడానికి లేదా కోలుకోవడానికి తగిన విశ్రాంతి తీసుకోవాలి. ఏదైనా రికవరీలో విశ్రాంతి అనేది చాలా ముఖ్యమైన భాగం, ఎందుకంటే చిరిగిన స్నాయువుకు విశ్రాంతి ఇవ్వకుండా తరలించడానికి ప్రయత్నించడం సమస్యను క్లిష్టతరం చేస్తుంది.
• మంచు: ఒక స్నాయువు సమయంలో కన్నీటి వాపు మరియు నొప్పి సాధారణ లక్షణాలు. అందువల్ల అటువంటి లక్షణాలను తగ్గించడానికి మంచును ఉపయోగించవచ్చు. ఇది మొత్తం వాపును తగ్గించే ప్రాంతంలో ఉత్పన్నమయ్యే వేడిని కూడా తగ్గించింది.
• కుదింపు: కుదింపు ప్రభావిత ప్రాంతాన్ని గుడ్డ, పట్టీలు మొదలైన వాటితో చుట్టడం కలిగి ఉంటుంది. ఇది నొప్పిని తగ్గించడానికి మరియు దెబ్బతిన్న ప్రాంతం యొక్క కదలికను పరిమితం చేయడానికి సహాయపడుతుంది.
• ఎత్తు: వాపును తగ్గించడానికి ఈ పద్ధతిని ఉపయోగిస్తారు, ఎందుకంటే ఇది దెబ్బతిన్న ప్రాంతానికి రక్తాన్ని సులభంగా ప్రసరిస్తుంది.

కాన్పూర్‌లోని అపోలో స్పెక్ట్రా హాస్పిటల్స్‌లో అపాయింట్‌మెంట్ కోసం అభ్యర్థించండి

కాల్ 1860-500-2244 అపాయింట్‌మెంట్ బుక్ చేసుకోవడానికి

ముగింపు

కాన్పూర్‌లో లిగమెంట్ చిరిగిపోవడం ఎవరికైనా వారు తమ రోజువారీ పనులను చేస్తున్నప్పుడు సంభవించవచ్చు. స్నాయువు కన్నీరు దెబ్బతినడాన్ని బట్టి వివిధ రకాల బెణుకులకు కారణమవుతుంది. గ్రేడ్ త్రీ బెణుకులో తక్షణ వైద్య సహాయం అవసరం. సాధారణంగా, లిగమెంట్ కన్నీళ్లు చీలమండ, మోకాలి మరియు మణికట్టులో సంభవించవచ్చు.