అపోలో స్పెక్ట్రా

మైనర్ గాయం సంరక్షణ

బుక్ నియామకం

కాన్పూర్‌లోని చున్నీ-గంజ్‌లో చిన్నపాటి క్రీడల గాయాల చికిత్స

గాయాలు మరియు ప్రమాదాలు అనుకోకుండా వస్తాయి. కొన్నిసార్లు, దీనికి కొన్ని గంటల్లోనే వైద్యుని దృష్టి అవసరం కావచ్చు. మీరు ఇంట్లో ఎంత జాగ్రత్తగా ఉన్నా, మీరు లేదా మీ ప్రియమైనవారు కోత, కాలిన గాయం లేదా బెణుకు వంటి చిన్న గాయాన్ని అనుభవించే సందర్భాలు ఉంటాయి. అటువంటి సందర్భాలలో, మీ ప్రథమ చికిత్స పెట్టెను సిద్ధంగా ఉంచుకోండి మరియు మీరు వైద్యుడిని చూసే ముందు చిట్కాలను అనుసరించండి.

మీరు ఇంట్లో ప్రథమ చికిత్స ఎందుకు ఉంచాలి?

ప్రథమ చికిత్స గాయపడిన వ్యక్తికి తక్షణ సంరక్షణ లేదా గాయం యొక్క పురోగతిని నివారించడానికి సహాయంగా పనిచేస్తుంది. మీరు వైద్య సంరక్షణ పొందే వరకు గాయం తీవ్రతరం కాకుండా ఆపడానికి ప్రాథమిక ప్రథమ చికిత్స వస్తు సామగ్రి అవసరం. ప్రాథమిక ప్రామాణిక ప్రథమ చికిత్స వస్తు సామగ్రి క్రింది అంశాలను కలిగి ఉండాలి:

  • నాన్-స్టిక్ స్టెరైల్ డ్రెస్సింగ్
  • ఒక క్రిమినాశక లేపనం
  • కొన్ని బ్యాండ్-ఎయిడ్స్
  • ఒక శుభ్రమైన పత్తి గాజుగుడ్డ
  • ఒక ముడతలుగల కట్టు
  • కత్తెర జత

మీ ప్రథమ చికిత్స కిట్‌లోని వస్తువుల గడువు ముగియడం కోసం తనిఖీ చేస్తూ ఉండాలని నిపుణులు సిఫార్సు చేస్తున్నారు.

చిన్నపాటి గాయాలను ఎలా నిర్వహించాలనే దానిపై చిట్కాలు ఏమిటి?

గాయం సంభవించినప్పుడు ప్రథమ చికిత్సను ఎలా ఉపయోగించాలో తెలుసుకోవడం, అది పెద్దదానికి పురోగమించకుండా నిరోధించడంలో సహాయపడుతుంది. కొన్ని చిన్న గాయాలు మరియు నివారణ చిట్కాలు:

  1. కాలిన గాయాలు- మంట సమయంలో ఉపశమనం పొందడానికి కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి:
    • మీరు గాయపడిన ప్రదేశం నుండి ఏదైనా వస్తువులు, బట్టలు లేదా ఉపకరణాలను తీసివేయాలి. అయితే, చర్మానికి అంటుకున్న వస్తువులను తొలగించవద్దు. ఇది పరిస్థితిని మరింత దిగజార్చుతుంది.
    • మీ కాలిన ప్రాంతాన్ని చల్లగా నడుస్తున్న పంపు నీటిలో ఉంచండి. ఐస్ పెట్టడం వల్ల ఆకస్మిక మార్పు వస్తుంది, తద్వారా పరిస్థితి మరింత దిగజారుతుంది. అలాగే, మంచులో వండని ఆహారం పక్కన కూర్చున్న బ్యాక్టీరియా ఉండవచ్చు.
    • గాయం చుట్టూ తడిగా ఉన్న ప్రాంతాన్ని శుభ్రమైన గుడ్డతో ఆరబెట్టండి. కణజాలం వంటి పీచు పదార్థాలను ఉపయోగించడం వల్ల కాలిన చర్మానికి అంటుకుంటుంది కాబట్టి, దానిని నివారించండి.
    • ఏర్పడే బొబ్బలు ఏవీ పాప్ చేయవద్దు. చెక్కుచెదరకుండా ఉండే చర్మం ఓపెన్ గాయం ఇన్ఫెక్షన్ నుండి రక్షిస్తుంది.
    • వైద్యుడిని సంప్రదించకుండా ఏ ఆయింట్‌మెంట్ లేదా టూత్‌పేస్ట్ వంటి క్రీమ్‌లను ఉపయోగించవద్దు. ఇది కాలిన ప్రదేశం నుండి వేడి విడుదలను నెమ్మదిస్తుంది మరియు వైద్యం పొడిగిస్తుంది.
    • కాలిన ప్రాంతాన్ని శుభ్రమైన ప్లాస్టిక్ ర్యాప్‌తో వదులుగా కప్పండి.
    • ఎరుపు మరియు నొప్పి కొనసాగితే కొన్ని గంటల తర్వాత వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
  2. కోతలు మరియు స్క్రాప్‌లు- కట్ లేదా స్క్రాప్ సమయంలో ఉపశమనం పొందడానికి కొన్ని చిట్కాలు:
    • దెబ్బతిన్న ప్రాంతాన్ని సబ్బు మరియు నీటితో కడగాలి. కడగడం వల్ల శిధిలాలు ఏవైనా ఉంటే తొలగిస్తుంది.
    • గాయం చుట్టూ తడిగా ఉన్న ప్రాంతాన్ని శుభ్రమైన గుడ్డతో ఆరబెట్టండి. కణజాలం వంటి పీచు పదార్థాలను ఉపయోగించడం వల్ల చర్మానికి అతుక్కొని అది మరింత దిగజారుతుంది కాబట్టి దానిని నివారించండి.
    • గాయపడిన ప్రదేశాన్ని శుభ్రమైన గుడ్డతో కప్పి, రక్తస్రావం ఆగే వరకు ఒత్తిడి చేయండి.
    • వస్త్రాన్ని తీసివేసి మళ్లీ తనిఖీ చేయండి. రక్తస్రావం కొనసాగితే, దానిని కవర్ చేసి, మునుపటి దశను పునరావృతం చేయండి.
    • రక్తస్రావం ఆగిపోయినట్లయితే, మీరు ఒక క్రిమినాశక మందును ఉంచవచ్చు మరియు దానిని బ్యాండ్-ఎయిడ్ లేదా నాన్-స్టిక్ డ్రెస్సింగ్తో కప్పవచ్చు.
  3. బెణుకులు- బెణుకు సమయంలో ఉపశమనం పొందడానికి కొన్ని చిట్కాలు:
    • బెణుకు ప్రాంతం యొక్క కదలికను ఆపండి మరియు అది మరింత దిగజారకుండా నిరోధించడానికి విశ్రాంతి తీసుకోండి.
    • వాపు మరియు నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందడానికి బెణుకుపై మంచు ముక్కను 30 నిమిషాల కంటే ఎక్కువసేపు ఉంచండి. మీరు ప్రతి 3 గంటల తర్వాత దీన్ని పునరావృతం చేయండి.
    • బెణుకు ఉన్న ప్రదేశంలో క్రీప్ బ్యాండేజ్‌ను వర్తింపజేయండి, అది స్థిరంగా మరియు మద్దతుగా ఉంటుంది. రక్త ప్రవాహాన్ని అడ్డుకునే అవకాశం ఉన్నందున చాలా గట్టిగా చుట్టడం మానుకోండి.
    • బెణుకు ఉన్న ప్రాంతాన్ని పైకి లేపండి, ఇది రక్త ప్రసరణకు సహాయపడుతుంది మరియు వాపును తగ్గిస్తుంది. నిద్రపోతున్నప్పుడు చీలమండ లేదా కాలుకు మద్దతుగా ఒక దిండు ఉంచండి లేదా కూర్చున్నప్పుడు మరొక కుర్చీపై కాళ్ళను పైకి లేపండి.

ముగింపు

చిన్నపాటి గాయాలు బాధాకరంగా ఉంటాయి కానీ అవి మీ ప్రాణాలకు ముప్పు కలిగించవు. అయితే, మీరు దానిని తేలికగా తీసుకోకూడదు. కాన్పూర్‌లోని అత్యవసర సంరక్షణ క్లినిక్‌ని సందర్శించండి, ఏదైనా మితమైన నొప్పితో కూడిన చిన్న గాయాలకు చికిత్స చేయండి, మీ కదలికను ప్రభావితం చేయండి, కనిష్ట వాపు లేదా ఇతర లక్షణాలను ప్రభావితం చేస్తుంది, తద్వారా ఇది పెద్దదిగా మారదు.

కాన్పూర్‌లోని అపోలో స్పెక్ట్రా హాస్పిటల్స్‌లో అపాయింట్‌మెంట్ కోసం అభ్యర్థించండి

కాల్ 1860-500-2244అపాయింట్‌మెంట్ బుక్ చేసుకోవడానికి

బెణుకుతున్న మోకాలిపై నడవడం సరైందేనా?

బెణుకుతున్న మోకాలిపై నడవడం వల్ల ఎటువంటి హాని లేదు, కానీ మీరు వెంటనే దీన్ని చేయకూడదు. కొంత సహాయంతో నడవండి.

భవిష్యత్తులో గాయపడకుండా ఎలా నిరోధించాలి?

మీరు ఏ పని చేసినా జాగ్రత్తగా ఉండండి. మీరు చేస్తున్న పనికి సంబంధించిన ప్రమాద కారకాలను ఎల్లప్పుడూ తెలుసుకోండి. హెల్మెట్‌లు, మోకాలి ప్యాడ్‌లు, ఎల్బో ప్యాడ్‌లు, మౌత్‌గార్డ్‌లు మొదలైన సరైన గేర్‌లను ఉపయోగించండి.

మీకు ఫ్రాక్చర్ వచ్చి దాని గురించి తెలియదా?

అవును. ఈ రకమైన గాయాలు చాలా నొప్పిని కలిగిస్తాయి, కానీ మీరు ఎందుకు బాధిస్తున్నారో మీకు తెలియకపోవచ్చు. తరచుగా, ఫ్రాక్చర్‌ను గుర్తించడానికి ఏకైక మార్గం ప్రభావిత ప్రాంతంపై ఎక్స్-రే.

లక్షణాలు

నియామకం బుక్

మా నగరాలు

అపాయింట్మెంట్బుక్ నియామకం