వెన్నునొప్పి

పూణేలోని సదాశివ్ పేటలో ఉత్తమ వెన్నునొప్పి చికిత్స & డయాగ్నోస్టిక్స్

చెడు భంగిమ, గాయం, కార్యాచరణ రకం లేదా కొన్ని వైద్య పరిస్థితుల కారణంగా కూడా వెన్నునొప్పి వివిధ కారణాల వల్ల ఎవరినైనా ప్రభావితం చేయవచ్చు. దిగువ వెన్నునొప్పి కూడా డిస్క్ డిజెనరేటివ్ డిసీజ్ లేదా వృత్తి వల్ల కావచ్చు. అస్థి కటి వెన్నెముక, వెన్నుపాము, నరాలు మరియు మరెన్నో కారణంగా వెన్ను దిగువ భాగంలో నొప్పి ఉంటుంది, బృహద్ధమని, కణితులు మరియు వెన్నెముక లేదా ఛాతీ వాపు కారణంగా ఎగువ వెన్నునొప్పి వస్తుంది.

వెన్ను నొప్పి యొక్క లక్షణాలు ఏమిటి?

వెన్నునొప్పికి సంబంధించిన వివిధ రకాల లక్షణాలు ఉన్నాయి. ఇది కండరాల నొప్పి, కత్తిపోటు అనుభూతి, కాల్చడం లేదా మంట నొప్పి కావచ్చు. కొన్నిసార్లు, వెన్నునొప్పి అధ్వాన్నంగా ఉన్నప్పుడు, అది కాలులో నొప్పిని కూడా కలిగిస్తుంది మరియు మీరు వంగినప్పుడు, మెలితిప్పినప్పుడు లేదా నడిచినప్పుడు క్షీణించవచ్చు.

వైద్యుడిని ఎప్పుడు చూడాలి?

సాధారణంగా, వెన్నునొప్పి దానికదే సరిదిద్దబడుతుంది. అయినప్పటికీ, ఇంటి చికిత్స మరియు స్వీయ సంరక్షణ తర్వాత కూడా ఇది కొనసాగితే, మీరు వెంటనే వైద్యుడిని సందర్శించాలని సిఫార్సు చేయబడింది. ఒకవేళ మీరు తప్పనిసరిగా వైద్య ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతను సంప్రదించాలి;

• ఒక వారం తర్వాత కూడా నొప్పి కొనసాగితే
• తగినంత విశ్రాంతి తీసుకున్న తర్వాత కూడా అది మెరుగుపడకపోతే
• మీ కాళ్ళ క్రింద వ్యాపిస్తుంది
• వెన్నునొప్పి ఒకటి లేదా రెండు కాళ్లలో జలదరింపు అనుభూతిని లేదా తిమ్మిరిని కలిగిస్తుంది
• తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, వెన్నునొప్పి కూడా మూత్రాశయ సమస్యలు మరియు జ్వరానికి దారితీస్తుంది. అలా అయితే, మీకు తక్షణ వైద్య జోక్యం అవసరం.

పూణేలోని అపోలో స్పెక్ట్రా హాస్పిటల్స్‌లో అపాయింట్‌మెంట్ కోసం అభ్యర్థించండి

కాల్ 1860-500-2244 అపాయింట్‌మెంట్ బుక్ చేసుకోవడానికి

వెన్ను నొప్పికి కారణాలు ఏమిటి?

ఎటువంటి ప్రత్యేక కారణం లేకుండా ఎవరైనా వెన్నునొప్పితో బాధపడవచ్చు. కానీ వెన్నునొప్పికి ప్రధాన కారణాలు;

• కండరాల ఒత్తిడి: మీరు రిపీట్ హెవీ లిఫ్టింగ్ చేసే వ్యక్తి అయితే, అది కండరాలు లేదా లిగమెంట్ స్ట్రెయిన్‌కు దారితీయవచ్చు. ఇది పేలవమైన శారీరక స్థితితో జతచేయడం వలన బాధాకరమైన కండరాల నొప్పులకు కారణమయ్యే నిరంతర ఒత్తిడికి దారి తీస్తుంది.
• పగిలిన డిస్క్‌లు లేదా ఉబ్బిన డిస్క్‌లు: మీ వెన్నెముక ఎముకల స్టాక్‌తో తయారు చేయబడింది, వాటిని చెక్కుచెదరకుండా ఉంచడానికి ఒక కుషన్ అవసరం. డిస్క్‌లు కుషన్‌గా పనిచేస్తాయి. కానీ డిస్క్ పగిలినప్పుడు లేదా ఉబ్బినట్లు ఉన్నప్పుడు, అది వెన్నునొప్పికి కారణమవుతుంది. దీన్ని ఎక్స్‌రేతో గుర్తించవచ్చు.
• ఆర్థరైటిస్: వెన్నెముక స్టెనోసిస్ కారణంగా ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ నడుము నొప్పికి కారణమవుతుంది.
• బోలు ఎముకల వ్యాధి: కొన్నిసార్లు, వెన్నెముక యొక్క ఎముకలు పెళుసుగా మారవచ్చు, దీని వలన వెన్నుపూస విరిగిపోతుంది.

ప్రమాద కారకాలు ఏమిటి?

పిల్లల నుంచి వృద్ధుల వరకు ఎవరికైనా వెన్నునొప్పి రావచ్చు. కానీ ప్రమాద కారకాలు ఉన్నాయి;

• వయసు: వయసుతో పాటు వెన్ను నొప్పి వస్తుంది. మీకు 30 ఏళ్లు వచ్చినప్పుడు, వృత్తి లేదా కొన్ని కార్యకలాపాల కారణంగా వెన్నునొప్పి సాధారణం అవుతుంది.
• నిశ్చల జీవనశైలి: మీరు ఎటువంటి వ్యాయామం లేకుండా జీవనశైలిని నడిపించినప్పుడు, మీ కండరాలు బలహీనంగా మరియు ఉపయోగించబడవు, ఇది వెన్నునొప్పికి కారణమవుతుంది.
• అనారోగ్యాలు: ఆర్థరైటిస్ లేదా క్యాన్సర్ వెన్నునొప్పికి కారణమవుతుంది.
• మానసిక స్థితి: డిప్రెషన్ మరియు ఆందోళన కూడా వెన్నునొప్పికి దారితీయవచ్చు.
• ధూమపానం: ధూమపానం దగ్గుకు కారణమవుతుంది, ఇది వెన్నునొప్పికి కారణమయ్యే హెర్నియేటెడ్ డిస్క్‌లకు కారణమవుతుంది.

వెన్ను నొప్పిని ఎలా గుర్తించాలి?

మీ వైద్యుడు మొదట పూర్తి శారీరక పరీక్షను నిర్వహించవచ్చు, అక్కడ మీరు మీ వెన్నునొప్పి యొక్క పరిధిని తనిఖీ చేయడానికి నడవడానికి, మీ కాళ్ళను ఎత్తడానికి లేదా వంగమని అడగవచ్చు. ఈ అంచనా ఆధారంగా, ఇతర పరీక్షలు నిర్వహించబడవచ్చు. వాటిలో ఉన్నవి;

• ఎక్స్రే
• MRI లేదా CT స్కాన్
• రక్త పరీక్షలు
• ఎముక స్కాన్

వెన్ను నొప్పికి ఎలా చికిత్స చేయాలి?

సాధారణంగా, ఒక నెలలో ఇంటి చికిత్సతో వెన్నునొప్పి మెరుగుపడుతుంది. కానీ అది తీవ్రంగా మారినప్పుడు, వైద్య జోక్యం అవసరం అవుతుంది. మీ వైద్యుడు మీకు నయం చేయడానికి ఓవర్-ది-కౌంటర్ పెయిన్ కిల్లర్స్, మందులు, ఫిజికల్ థెరపీ మరియు బెడ్ రెస్ట్‌లను సూచించవచ్చు. మీ వైద్యుడు మీకు నయం చేయడానికి తేలికపాటి వ్యాయామాలను కూడా సిఫారసు చేయవచ్చు. అయినప్పటికీ, చాలా నొప్పి ఉంటే, మీరు తప్పనిసరిగా కార్యకలాపాలను ఆపాలి మరియు మీ డాక్టర్తో మాట్లాడాలి.

గుర్తుంచుకోండి, వెన్నునొప్పి చాలా సాధారణమైన పరిస్థితి అయినప్పటికీ, అది తీవ్రంగా మారినప్పుడు మీరు తప్పనిసరిగా వైద్య సంరక్షణను ఎంచుకోవాలి, బాధపడకుండా మరియు పరిస్థితిని వ్యక్తపరచనివ్వండి. ఇది పరిస్థితికి సంబంధించిన ఏవైనా ప్రమాదాలను అరికట్టడంలో సహాయపడుతుంది.

ప్రస్తావనలు:

https://docs.google.com/document/d/1wtRSAwcGiCHF3DEGZLMM7zEad1vgj3gkys-gvMFJhYA/edit

https://www.medicalnewstoday.com/articles/172943#causes

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/back-pain/symptoms-causes/syc-20369906