స్లీప్ మెడిసిన్

పూణేలోని సదాశివ్ పేటలో నిద్ర మందులు & నిద్రలేమి చికిత్సలు

స్లీప్ మెడిసిన్ అనేది లాబొరేటరీ సైన్స్ నుండి ఉద్భవించిన వైద్య ఉపవిభాగం, ఇది ఒత్తిడి కారణంగా ఈ రుగ్మతలు చాలా వరకు ఎదురవుతాయి కాబట్టి మీరు రిలాక్స్‌గా ఉండేలా చేయడం ద్వారా నిద్ర రుగ్మతలకు చికిత్స చేస్తుంది.

మెలటోనిన్ వంటి కొన్ని నిద్ర సహాయాలు సహజమైనవి మరియు ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి, అయితే ఇతర మూలికా మందులు దుష్ప్రభావాలను కలిగిస్తాయి

స్లీప్ మెడిసిన్ అంటే ఏమిటి?

ఇది సూచించిన పేరుతోనే, స్లీప్ మెడిసిన్స్ చాలా మంది వ్యక్తులు ఎదుర్కొనే అత్యంత సాధారణ అనారోగ్యం నిద్రలేమి నిద్ర రుగ్మతలు ఉన్న వ్యక్తులను నిర్ధారించడంలో సహాయపడతాయి.

అటువంటి రుగ్మతలను కలిగి ఉన్న వ్యక్తులు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మరియు నిద్రపోవడానికి ఈ మందులను తీసుకోవచ్చు, అంతరాయం కలిగించే నిద్ర షెడ్యూల్‌ను ఎదుర్కొనే వ్యక్తులు కూడా నిద్ర మందులు తీసుకోవచ్చు.

వివిధ రకాల నిద్ర మందులు ఏమిటి?

వేర్వేరు మాత్రలు వేర్వేరు దుష్ప్రభావాలను కలిగి ఉంటాయి, అవన్నీ ఒకేలా ఉండవు మరియు ఒకదానికొకటి మారవచ్చు. వీటన్నింటికీ శారీరకంగా కాకుండా మానసికంగా ఆధారపడే అవకాశం ఉంది.

కొన్ని సాధారణ నిద్ర మందులు క్రింద పేర్కొనబడ్డాయి:

• యాంటిడిప్రెసెంట్స్ - యాంటిడిప్రెసెంట్‌లలో ఒకటైన ట్రాజోడోన్ నిద్రలేమికి చికిత్స చేయడానికి మరియు ఆందోళనను నియంత్రించడానికి చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.
• Doxepin - Silenor అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది నిద్ర నిర్వహణలో సహాయపడుతుంది మరియు మీరు పూర్తి 7-8 గంటల నిద్రను పొందగలిగితే తప్ప సిఫార్సు చేయబడదు కాబట్టి నిద్రకు ఇబ్బంది ఉన్న వ్యక్తులకు సహాయపడుతుంది
• సువోరెక్సాంట్ - (సొనాట) దీన్ని ఉపయోగించి మీరు మీ స్వంతంగా నిద్రపోవడానికి ప్రయత్నించవచ్చు, ఎందుకంటే ఇది శరీరంలో అతి తక్కువ సమయం వరకు చురుకుగా ఉంటుంది. మీరు రాత్రి సమయంలో మేల్కొంటే అది ఉత్తమ ఎంపిక కాదు.
• Ramelteon – (rozerem) ఇది స్లీప్-వేక్ సైకిల్‌ను లక్ష్యంగా చేసుకుని పని చేస్తుంది కాబట్టి, ఇది ఇతరులకన్నా భిన్నంగా పనిచేస్తుంది. Rozerem దీర్ఘకాల ఉపయోగం కోసం సూచించబడింది, ఎందుకంటే ఇది దుర్వినియోగం లేదా ఆధారపడటం యొక్క సాక్ష్యాలను చూపదు.
• Zolpidem –( ambian, edluar) ఇది మీరు నిద్రపోవడానికి మరియు ఎక్కువ కాలం నిద్రపోవడానికి సహాయపడవచ్చు, FDA హెచ్చరిస్తుంది, ఇది శరీరంలో ఎక్కువ సేపు ఉంటుంది కాబట్టి మీరు అప్రమత్తంగా ఉండవలసిన పనిని మీరు చేయకూడదు.

స్లీప్ మెడిసిన్స్ ఎలా పని చేస్తాయి?

స్లీప్ మెడిసిన్‌లు మెదడులోని GABA గ్రాహకాలపై పని చేస్తాయి, ఇది న్యూరోట్రాన్స్‌మిటర్ గామా అమినోబ్యూట్రిక్ యాసిడ్‌కు ప్రతిస్పందించే గ్రాహకాల యొక్క తరగతి, ఈ మందులను తీసుకోవడం వల్ల నిద్రమత్తును ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు శరీరానికి విశ్రాంతి అనుభూతిని అందిస్తుంది. ఈ మందులలో కొన్ని ప్రత్యేకంగా స్లీపింగ్ ఎయిడ్ కోసం రూపొందించబడ్డాయి, మరికొన్ని దుష్ప్రభావాలకు కూడా కారణం కావచ్చు.

మీరు ఈ మందులను ఉపయోగించే ముందు డాక్టర్తో మాట్లాడాలని గుర్తుంచుకోండి.

పూణేలోని అపోలో స్పెక్ట్రా హాస్పిటల్స్‌లో అపాయింట్‌మెంట్ కోసం అభ్యర్థించండి

కాల్ 1860-500-2244 అపాయింట్‌మెంట్ బుక్ చేసుకోవడానికి

స్లీప్ మెడిసిన్స్ తీసుకోవడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఏమిటి?

ఈ మందులు నిద్రపోవడం కష్టంగా ఉన్న వ్యక్తులకు లేదా నిద్రలేమి వంటి నిద్ర రుగ్మతలతో బాధపడేవారికి సూచించబడతాయి, ఇది USలో 10-30 శాతం మంది పెద్దలను ప్రభావితం చేస్తుంది. నిద్రలేమి మందగించిన ఆలోచన లేదా ఒకరి శారీరక మరియు మానసిక ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేసే ఇతర బలహీనతలకు కూడా కారణం కావచ్చు.

ఈ సమస్యలను పరిష్కరించడానికి ప్రజలకు ఈ మందులు అందుబాటులో ఉన్నాయి. ప్రతి స్లీప్ ఎయిడ్స్ దాని పతనాన్ని కలిగి ఉంటాయి కాబట్టి ఈ ప్రతికూలతలను నివారించడానికి వ్యక్తికి చికిత్స ఎంపిక గురించి తెలియజేయడం మరియు వారి వ్యక్తిగత పరిస్థితిలో ఉత్తమ ఎంపిక గురించి వైద్యునితో మాట్లాడటం చాలా ముఖ్యం.

స్లీప్ మెడిసిన్స్ తీసుకోవడం వల్ల కలిగే సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ ఏమిటి?

స్లీపింగ్ మందులు చాలా మందుల మాదిరిగానే దుష్ప్రభావాలను కలిగి ఉంటాయి కానీ, వివిధ నిద్ర మందులు వేర్వేరు దుష్ప్రభావాలను కలిగి ఉంటాయి, కానీ కొన్ని సాధారణ దుష్ప్రభావాలు:

• తలనొప్పి
• మైకము లేదా తేలికపాటి తలనొప్పి
• మలబద్ధకం
• పొడి నోరు లేదా గొంతు
• గ్యాస్ట్రిక్ సమస్యలు
• ఆకలిలో మార్పులు
• గుండెల్లో
• అసాధారణ కలలు
• శరీరంలోని కొంత భాగాన్ని నియంత్రించలేని వణుకు
• బలహీనత
• శ్రద్ధ లేదా జ్ఞాపకశక్తితో సమస్యలు

స్లీప్ మెడిసిన్స్ ఎవరికి అవసరం కావచ్చు?

నిద్రపోవడం లేదా నిద్రపోవడం (నిద్రలేమి) సమస్యలను ఎదుర్కొనే వ్యక్తులు, ఇది ఒత్తిడి, అనారోగ్యం లేదా ప్రయాణం లేదా వారి సాధారణ రొటీన్ జీవితంలో ఇతర అంతరాయాల వల్ల కావచ్చు.

ఈ వ్యక్తులు నిద్రపోవడానికి మరియు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి వైద్యులు ఈ మందులను సూచిస్తారు.